НАЧАЛО ЛЮБОПИТНО По време на сън могат да се появят тези необичайни явления

По време на сън могат да се появят тези необичайни явления

0
По време на сън могат да се появят тези необичайни явления
По време на сън могат да се появят тези необичайни явления

Ето кои необичайни явления се появяват по време на сън!

От училищния курс по биология знаем, че сънят е състояние, характеризиращо се със загуба на съзнание. Нашата нервна система в този момент значително намалява способността да реагира на външни стимули. За мнозина сънят е синоним на релакс след натоварен ден, по време на който тялото се възстановява и се подготвя за новия ден.

В повечето случаи са необходими малко усилия, за да заспите. От време на време обаче може да ви се случи нещо необичайно по време на сън, което е объркващо и дори страшно. Успокойте се, нямате причина за тревога! Ще ви разкрием 3 необичайни явления, които често се случват насън.

Според сомнолозите – лекарите, които се занимават със проблемите със съня, повечето от тези явления са нормални, освен ако не могат да причинят страх у човека.

Какво може да се случи с човек по време на сън?

1. Усещане за падане

В медицината това явление е известно като хипнотично потрепване. Когато спим, тялото ни губи чувствителността и способността си да се движи. Но понякога започваме да сънуваме, преди тялото да се изключи от външния свят. Следователно, по време на такъв сън, човек може да сънува, че пада от скала или стъпва в бездна. Защо това се случва? Изследователите нямат категоричен отговор, но изглежда, че причината за това явление е нашата умора или стрес. Мозъкът заспива по-бързо от цялото тяло.

2. Говорене насън

Обикновено такова нарушение на съня по-често се среща при деца. Въпреки това, малък процент от възрастните през целия си живот говорят насън. Средната продължителност на това явление е около 30 секунди. Обикновено говоренето насън се случва през първите два часа след заспиване. По това време тялото преминава в стадий на дълбок сън, но мускулният тонус все още е буден да издава звуци или да прави движения. Лекарите не смятат това отклонение за сериозно нарушение на централната нервна система. Най-често говоренето насън се случва, ако човек преживява силни вълнения през деня.

Вижте още: Ако мъжът е по-възрастен от жена си, краде от младостта ѝ

3. Повтаряне на сънища

Сънят е специално състояние на човек, когато в съзнанието му се случва преоценка и обработка на информация, получена от човек през деня, преди да остане наш спомен. Следователно, повтарящите се сънища възникват в резултат на решаването на различни психологически проблеми, които мозъкът се опитва да реши през нощта. Повтарящите се сънища се основават на събития от реалния живот. Помислете какъв проблем трябва да разрешите, какво може да попречи на съня ви. Анализирайте всичко, което ви притеснява. Нещо трябва да бъде променено в живота ви.

loading...
loading...