Лук в чорапите за през нощта върши чудеса

Наред с чесъна, лукът се счита за един от най-здравословните зеленчуци в света, защото има много различни ползи за здравето.

Лукът е богат източник на витамин В6, С, манган и диетични фибри. В тази статия ще разберете защо лукът е толкова полезен за цялостното ви здраве.

Ползи за здравето
 Лукът има способността да убива бактериите и микробите поради своите антивирусни и антибактериални свойства.

Благодарение на витамин С и наличието на фитохимикали, лукът може да подобри имунната система.

Лукът съдържа хром, който има способността да регулира кръвната захар.

Освен това е в състояние да лекува инфекции и да намали възпалението.

Консумацията на суровия лук ще намали производството на лошия холестерол и в резултат ще поддържа здравето на сърцето ви.

Лукът също може да предотврати рака, благодарение на мощното му съединение, наречено кверцетин.

Ако ви е ужилила пчела, определено трябва да използвате лук за облекчаване на болката и паренето.

Тъй като лукът почиства свободните радикали, това ще намали риска от развитие на язви на стомаха.

Защо да слагате лук в чорапите преди лягане?
 Лукът се счита за отличен пречиствател на въздуха, което означава, че неговата локална употреба убива всички бактерии и микроби.

Фосфорната киселина, съдържаща се в лука, ще навлезе в кръвообращението и така ще пречисти, а също така ще унищожи всички микроби и бактерии, които биха могли да ви разболеят от грип.

За да постигнете най-добър ефект, трябва да приложите резените лук на стъпалата. Тази конкретна област на краката ви съдържа меридиани, които са точки за достъп, директно свързани с вътрешните ви органи. Меридианите всъщност работят като пътища за нервната система и вътрешните органи.

Носенето на обувки оставя меридианите ви в покой, трябва да ходите боси за толкова дълго, колкото можете.

Как да го направите правилно
 Всичко, което трябва да направите, е да нарежете лука на парчета. След това вземете едно голямо парче и го поставете върху стъпалото на всеки крак. След това, обуйте памучни чорапи. Лукът ще действа през нощта.

Ползи от лука
 Благодарение на фосфорната си киселина, която се абсорбира през кожата, лукът ще ви помогне да изчистите кръвта си.

Вижте още: Десерт Рафаело – истинска наслада за небцето

Поради антивирусните си и антибактериални свойства лукът има способността да унищожава бактериите. Почиства въздуха.