НАЧАЛО ЗДРАВЕ Картофен сок – лекува гастрит, язва, понижава захарта и налягането

Картофен сок – лекува гастрит, язва, понижава захарта и налягането

0

Оказва се, че обикновения картофен сок притежава редица ползи за здравето!

Картофите са вкусни по много начини: варени, печени, задушени… Във всички случаи е трудно да се намери някой, който да не обича картофи.

Но днес се интересуваме от лечебните свойства на картофите, които, за съжаление, са много малко известни на хората. Тази грудка е невероятно здравословна, ако знаем как да я използваме.

Един от най-добрите начини за използване на лечебния потенциал на картофите е консумирането на техния сок.

Какво е толкова специално в картофения сок? Широката гама от неговите лечебни възможности ще ви изненадат!

1. Успешно лекува гастрит.

Картофът е алкален, така че сокът му служи за успокояване на стомашно-чревния тракт и помага за излекуване на прекомерната киселинност (киселини).

За лечение на гастрит вземете 1 супена лъжица сок от пресен картоф, разтворете го във вода, изпийте половин час преди закуска, обяд и вечеря. Подобрението ще бъде почти незабавно.

2. Лекува стомашни язви.

Ако пиете само по 50 мл (2 супени лъжици) картофен сок сутрин на празен стомах и правите същото преди други хранения, ще постигнете значително подобрение при язва на стомаха. След месец ще забравите за нея!

3. Диабет.

Картофеният сок също се препоръчва, тъй като помага за понижаване на нивата на кръвната захар.

4. Белодробни заболявания.

Пушите ли? Ако имате този лош навик, трябва да пиете редовно картофен сок. Той няма да ви спаси от тютюнопушенето, но поне ще ви помогне да изчистите дробовете си.

Още ползи на картофения сок:

  • Картофеният сок е прекрасно противовъзпалително средство, което се бори с артрита и всички други форми на възпалителни болки, като болки в гърба и ставите.
  • Този сок подобрява кръвообращението във всички области на тялото.
  • Той е много алкален и се използва за алкализиране на тялото за предотвратяване на заболявания като рак и сърдечно-съдови заболявания.
  • Чудесен е за лечение на екзема и акне и дори помага за бързото почистване на кожата.
  • Картофеният сок може да ви помогне да отслабнете.
  • Действа чудесно срещу подагра, като елиминира пикочната киселина.
  • Спомага за понижаване на холестерола.
  • Помага за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур.

Но това не е всичко!

  • Проучванията показват, че картофеният сок е ефективен при лечение на панкреатит и бъбречни заболявания.
  • И има някои доказателства, че помага за контролиране на кръвното налягане.
  • Този сок също помага да се предотврати образуването на камъни в пикочните пътища.
  • И накрая, картофеният сок е източник на витамини А, С, В и фосфор, калций, желязо, калий, зеаксантин и протеини.

Как да си приготвите картофен сок?

За предпочитане са органичните картофи.

  1. Можете да направите този сок в сокоизстисквачка или пасатор, или просто да ги настържете и да изцедете сока.
  2. Разредете сока с пречистена вода. Разредете 1 супена лъжица картофен сок в 150 мл вода.
  3. Изпийте веднага след приготвяне.

Вижте още: Витамини и минерали, жизненоважни за хората, особено над 45

Харесвате ли вкуса на картофения сок? Ако не, ви препоръчваме да го смесвате с други сокове, като ябълка, морков или тиква, или да добавите магданоз.

loading...
loading...