Кокосово масло и куркума при болки в ставите

Болката в ръцете и ставите може да бъде причинена от различни фактори и повечето хора веднага прибягват до конвенционалните средства, които обещават да премахнат болката, но въпреки че постигат целта, ако употребяваме медикаменти, те често повлияват значително на тялото ни.

Днес ще разберете за едно невероятно домашно средство с куркума, което ще ви помогне да премахнете болката в ръцете и ставите по естествен и ефективен начин.

Необходими съставки:
 2 супени лъжици куркума на прах
1 супена лъжица кокосово масло
1 чаена лъжичка мед
5 супени лъжици пречистена вода

Начин на приготвяне:
 Поставете всички съставки в съд и разбъркайте до получаването на гладка смес.

Начин на употреба:
 Нанесете директно с нежни кръгови движения, оставете за 10 минути и изплакнете с топла вода.

Куркумата се използва от древни времена за лечение на болка и възпаление, особено в азиатските страни.

В допълнение, тя действа като естествен стимулант за производството на кортизон в надбъбречните жлези, като бързо елиминира възпалението и болката в ръцете и ставите.

Различни проучвания показват, че куркуминът и кверцетинът са отговорни за облекчаването на страшния дискомфорт от болката и възпалението.

Куркумата, от друга страна, има антиоксидантни свойства, които помагат за укрепване на имунната система, следователно е необходимо да се елиминират токсините, за да се предотврати тяхното натрупване, което може да причини сериозни щети на организма.

Вижте още: При проблеми с бъбреците, използвайте тази рецепта!

Комбинирайте този домашен лек с кокосово масло и куркума с балансирана диета и физическа активност, както и приемайте достатъчно количество вода.