Лек за остеопороза и за укрепване на имунитета. Това е древна рецепта от Тибет.

Може да се консумира от всеки, но е препоръчително предимно за повишаване на имунитета, както и за лечение на остеопорозата, заболяване, което засяга най-много жените след менопауза.

Необходими съставки:
 1 буркан мед
5 супени лъжици ленено семе
3 супени лъжици сусамово семе
3 супени лъжици стафиди
3 супени лъжици слънчогледови семки
3 супени лъжици пшеничен зародиш

Приготвяне:
 Първо подгответе пшеничния зародиш. Сложете житото в чист стъклен буркан и го залейте с вода, стига да е покрита. Оставете да престои за една нощ. След 10-12 часа прецедете житото през марля и изплакнете зърната добре със студена вода или вода на стайна температура.

Поставете житото отново в чист буркан. След 24 часа то ще покълне. Ако през това време не се получи, повторете процедурата още един или два дни.

Ако изобщо не покълне, изхвърлете я, тъй като вероятно сте купили генетично модифицирана пшеница, която не е жива. Когато я помиришете, тя трябва да мирише приятно на ферментирала мая. Ако мирише на гнило – изхвърлете я.

След това смелете всички съставки и разбъркайте. Накрая добавете меда и разбъркайте отново до получаването на гладка смес.

Аз приготвям половината количество и добавям една чаена лъжичка смлян рожков и една чаена лъжичка смляна канела.

Вижте още: Естествен антибиотик – унищожете всички инфекции в тялото

Употреба: Една-две чаени лъжички сутрин на празен стомах.

На мен този лек за остеопороза ми помогна, дано помогне и на вас.