Негативните емоции разрушават здравето!

Лошите мисли привличат лошо здраве. Състоянието на ума играе важна роля във всички сфери на живота, дори когато здравето е застрашено. Ако не сте психически стабилни, дори няма да бъдете и физически здрави. За да бъде здравето ви в добро състояние, трябва да контролирате мислите си.

Ето по какъв начин въздействат негативните емоции върху тялото

Гняв
 Това състояние засяга най-вече умствената дейност и развива сърдечно-съдови заболявания. Когато ни обземе чувство на гняв, мозъкът вече не може да функционира правилно. Освен това гневът свива кръвоносните съдове, което увеличава риска от сърдечни заболявания и повишава кръвното налягане.

Тревожност
 Хроничният страх причинява храносмилателни разстройства и нарушава нормалното функциониране на далака. В този случай могат да се появят диария, повръщане, коремни спазми, болки в гърдите и нарушения на кръвното налягане. В допълнение, постоянната тревожност причинява бръчки и преждевременно стареене.

Тъга
 Тази емоция засяга белите дробове и бронхите. Появява се затруднено дишане, кашлица и болки в гърдите. Постоянното задържане на тъгата засяга не само дихателната система, но и води до сърдечни заболявания. Меланхолията и депресията влияят върху храносмилателните и кръвоносните органи. В резултат на това се появява запек и наддаване на тегло.

Стрес
 Стресът е най-големият виновник за болестите. Той засяга нервната система, повишава риска от сърдечни заболявания, астма, ниско кръвно налягане, язва. Освен това могат да се появят безсъние, припадъци, умора, главоболие. Има опасност и за кръвоносните съдове и артериите.

Вижте още: Три зодиакални знака ги очакват драматични промени през февруари

Не случайно казват: Каквото излъчвате, това привличате! Помислете дали си струва да се ядосвате и кога няма никаква нужда от това.