Чай за отслабване с джинджифил и канела

Мартин е познавач на билките и от много години се занимава с изучаване на природната медицина. Той споделя рецептата за чай, която лично е опитал и, благодарение на която е свалил 20 килограма.

Той посочва, че чаят не действа като вълшебна пръчица, но ако следите храненето си и увеличите физическата активност, той значително ускорява метаболизма и позволява на мазнините да се стопят.

Мартин има и собствена страница във Facebook, където хората всеки ден се обръщат за помощ към него.

„Много хора ми се обаждат и ме питат за лекове и билки, които могат да им помогнат да отслабнат.

„Лично аз направих много добра рецепта за чай за отслабване преди 4 години, която ми помогна много, както и на много хора, които са я използвали.

Само за 2 месеца свалих 20 килограма. Но освен чай, трябва да следите за храненето си и да се занимавате ежедневно с физическа активност“.

Необходими съставки:
 500 мл вода
1 супена лъжица пресен магданоз
1 супена лъжица зелен чай
6 дафинови листа
1 пръчка канела
1 щипка джинджифил на прах
1 лимон

Приготвяне:
 Кипнете 500 мл вода и добавете 1 супена лъжица пресен магданоз (не използвайте, ако имате ниско кръвно налягане). Добавете 1 супена лъжица зелен чай и 6 дафинови листа.

Добавете 1 пръчка канела, ако излишните килограми са резултат от консумацията на сладко, като в този случай канелата регулира захарта и налягането.

Всички тези съставки се добавят във водата и се киснат 20 минути, похлупено.

След това добавете щипка джинджифил и когато изстине съвсем, добавете сок от 1 лимон.

Вижте още: Акупресурни точки, които премахват болката за 30 секунди

Прецежда се и се пие по една чаша сутрин и вечер. След 7 дни дневна консумация, направете почивка от 2-3 дни, след това повторете в същия ред (7 дни консумация и 2-3 дни почивка).