Повишаване на хемоглобина с мед, стафиди и фурми

Намаляването на нивото на хемоглобина в кръвта, независимо от броя на червените кръвни клетки, намалява способността на кръвта да пренася кислород до клетките, което води до анемия.

В народната медицина има много рецепти за повишаване на нивото на желязото в кръвта.

По-специално, тази витаминна бомба е изключително добро и изпитано средство за повишаване на хемоглобина, нивата на кръвните клетки и подобряване на общата кръвна картина.

Направете си го веднага, освен че е супер здравословно, то е и много вкусно!

Необходими съставки:
 20 г мед
200 г нарязани или смлени орехи
100 г стафиди
100 г фурми
200 мл сок от моркови
20 мл сок от цвекло
2 органични обелени лимона

Приготвяне:
 Изплакнете добре лимоните и ги нарежете наполовина. Отстранете семките, след това ги смелете с кората. Ако случайно сте купили лимоните от магазина, тогава ги обелете.

Поставете смлените лимони в стъклен буркан от 1 литър. След това добавете мед и сок от моркови и цвекло. Разбъркайте добре.

Добавете ситно нарязаните или смлени орехи, нарязаните фурми и стафидите. Разбъркайте отново добре.

Ще получите около 1 кг вкусна и здравословна лечебна смес. Дръжте я в добре затворен буркан в хладилник. Добавете малко мед, ако е необходимо.

Употреба: Консумирайте по една или две супени лъжици три пъти дневно преди всяко хранене.

Вижте още: Индийска напитка за дълголетие: почиства кръвта и лекува ставите

Няма странични ефекти, освен увеличаване на енергията. След една или две седмици проверете кръвната си картина. Ще бъдете приятно изненадани.