Възпалението на синусите може да бъде преодоляно с народни рецепти

Възпалението на синусите може да бъде много болезнено и неприятно, така че, ако е възможно, предотвратете или облекчете състоянието с тези няколко прости процедури.

Проблемите, свързани със синузита, обикновено се появяват през есента и зимата заради студения и сух въздух на закрито, но често симптомите могат да продължат и през пролетта.

Лигавицата при тези неблагоприятни условия става суха и чувствителна и е по-предразположена към възпаление.

Възпалението на синусите в зависимост от причината може да бъде бактериално, вирусно и рядко гъбично, а в зависимост от симптомите може да бъде остро или хронично.

Симптоми:
 силно главоболие и натиск в областта на синусите, особено сутрин, когато ставаме от леглото или при навеждане
назален секрет – за бактериалното възпаление на синусите говори гнойният секрет от носа, а за вирусното – наличието на кръв в секрета
запушен нос
кашлица
повишена телесна температура

Лечение:
 На първо място, трябва да се разграничи дали това е подуване на носната лигавица (симптомите са подобни на синузит) или възпаление. Подуването на носната лигавица не се лекува с антибиотици, а с редовно почистване и инхалации.

Ако оториноларингологът установи, че става въпрос за възпаление на синусите, той или тя ще ви предпише антибиотици.

Синузитът се лекува чрез поддържане на носна хигиена (с назални спрейове) и редовни инхалации, а при алергия, лекарят ще предпише антихистамини. Ако възпалението на синусите не отшуми в рамките на месец, лекарят може да препоръча лека операция.

За да облекчите възпалението на синусите, поддържайте влажността в помещенията, в които живеете.

Редовно проветрявайте помещенията и нека стаята, в която спите, да е малко по-хладна от другите помещения.

Поддържайте носната хигиена – редовно използвайте физиологичен разтвор.

Правете инхалации: към топла вода добавете няколко капки евкалиптово етерично масло, розмарин, чаено дърво или градински чай. Правете инхалацията няколко пъти на ден.

Яжте по-често хрян.

Пийте повече течности.

Избягвайте консумацията на рафинирана захар.

Яжте повече плодове и зеленчуци.

Мажете ноздрите с кокосово масло.

Необходими съставки:
 ½ чаша вода
¼ чаша ябълков оцет
1 супена лъжица мед
1 супена лъжица лют червен пипер
сок от 1 лимон

Приготвяне:
 Кипнете вода, добавете ябълков оцет и изчакайте да се охлади до стайна температура. След като изстине, добавете мед и лют червен пипер и накрая лимонов сок.

За най-добри резултати пийте тази смес (разделена на две дози) на празен стомах преди закуска и вечер преди лягане.