Печен лук при бронхит – полезен за възрастни и деца

Малко хора знаят за полезните свойства на печения лук.

Приготвен по този начин, той губи неприятната си миризма и вкус, а полезните му свойства само се увеличават. Днес ще ви споделим невероятна рецепта за печен лук с масло. Приготвеният по този начин зеленчук е невероятно вкусен.

Съставки:
 лук – 6 бр.
масло – 90 г
сол – 1,5 ч.л.
мащерка – 7 г

Изберете глави лук с еднакъв размер. Направете равномерен разрез на всяка глава. Обелете лука и направете два разреза по диагонал, без да режете до края, оставяйки 1,5 см. Смесете сол, мащерка и масло. Напълнете всяка глава с олио. Поръсете дъното на керамична тава с морска сол.

Загрейте фурната на 220 градуса, наредете главите лук в тавата и печете за 35-40 минути.

За какво е полезен печеният лук?
 Печеният лук играе специална роля при лечението на хора, страдащи от диабет, зеленчукът понижава глюкозата в кръвта. Съдържа и желязо, което играе важна роля във функционирането на всички системи на тялото.

Печен лук при бронхит и пневмония – използва се активно както при лечението на възрастни, така и при лечението на деца. След сърдечен удар или инсулт, лекарите препоръчват да се яде печен лук всеки ден.

Печеният лук има и други свойства:

  • нормализира кръвното налягане
  • подпомага работата на панкреаса
  • предотвратява кървенето
  • почиства кръвоносните съдове, предотвратява образуването на атеросклеротични плаки
  • намалява главоболието и мигрената

Вижте още: Боядисване на великденските яйца по интересен начин

Не забравяйте да се консултирате с вашия семеен лекар преди употреба.