Слуз в белите дробове и бронхите – полезни рецепти

Процесите на натрупване и изхвърляне на слуз (храчки) е процес на почистване на тялото от всякакви замърсявания (микроорганизми, алергени, токсини).

Природата е измислила храчките и слузта като средство за самопочистване на организма от всичко, но понякога това се превръща в патология и трябва да се справим с този проблем. Как? Първият начин е да се свържете със специалист и да следвате неговите инструкции. Съществуват домашни методи за лечение и изхвърляне на слуз от белите дробове, ако състоянието ви не е критично и не изисква незабавна медицинска помощ.

Лек с овес
 Ще ви трябват цели овесени ядки и един литър мляко. Смесете съставките и ги сложете на котлона, когато половината от течността се изпари, оставете да изстине. След това, като използвате цедка, прецедете и пийте отварата на празен стомах.

Курсът продължава една седмица, през която слузта се активира и започва да се отделя обилно, могат да започнат пристъпи на кашлица, методът се използва, когато храчките се натрупват, но не се отделят, в този случай този метод е за вас.

Борови шишарки с мляко
 Ще ви трябват мляко, зелени борови шишарки и борова смола. Смесете половин литър мляко и 4 шишарки, сложете на котлона, веднага щом половината течност се изпари, добавете смолата и пресипете е в термос и оставете да се настоява 4-5 часа.

Лекарството е много ефективно за облекчаване на храчките и слузта в бронхите и белите дробове.

Комунига, женско биле и бъз
 Ще ви трябват бъз, комунига, женско биле и вода. Запарете билките. Приема се на малки порции под формата на чай.

Гимнастика за дишане
 Гимнастиката за дишане е не по-малко ефективна в борбата срещу храчките и слузта. Основното правило е гимнастиката да се прави в проветрено помещение, 2-3 пъти на ден.

Диафрагмата и междуребрените мускули се активират чрез гимнастиката.

Как се изпълнява?
Дълбоко и максимално вдишване. Задръжте дъха си и започнете кратки, не големи издишвания.

Дълбококо, максимално вдишване, задръжте дъха си и надуйте стомаха. Издишването е максимално, важно е стомахът да се свие, колкото е възможно.

Вижте още: Банани и мед срещу хронична кашлица и бронхит

Надувайте въздушни балони и сапунени мехурчета колкото е възможно по-често.

Запазете тези рецепти за почистване на слуз в белите дробове и бронхите и бъдете здрави!