Борба с кандидата – важно е да знаете как да я лекувате

Много прост тест, правя го редовно! Съветвам ви и вие да го правите, тъй като тази гъбичка силно разрушава здравето, особено черния дроб!

Кандидозата е заболяване, причинено от злоупотребата с антибиотици, противозачатъчните хапчета и редовната консумация на сладкиши.

Кандида е гъбичка, която присъства в редица части на тялото, включително храносмилателния тракт.

В здраво тяло полезните микроби, присъстващи в червата, ограничават растежа на кандида, като я поддържат в приемливи граници.

Как да разберете дали страдате от кандидоза?

-постоянно отделяне на бял вагинален секрет
-парене, сърбеж или дискомфорт в гениталиите или ануса
-недиагностицирани нарушения в работата на червата
-постоянно желание за сладко или тестено
-белезникав вид на езика и вътрешната част на бузите

Съществува домашен тест. Той не замества медицинските лабораторни изследвания, но също така помага много.

Ето какво трябва да направите: когато се събудите сутрин, напълнете устата си с много слюнка и изплюйте в прозрачна стъклена чаша или чаша, пълна с вода.

След 20-30 минути погледнете чашата. Ако слюнката остане на повърхността на водата и потъне като струни или потъне на дъното или водата стане твърде мътна, тогава може би имате проблем с кандида.

Ако слюнката остана да плава по повърхността на водата, непроменена, тогава това означава, че нивото на гъбички кандида в тялото ви е в нормални граници.

Борба с кандидата – по-лесна, когато знаете как да се лекувате.

1. Избягвайте сладки храни
Тези, които следват правилата на здравословния начин на живот, знаят, че храната е пряко свързана с лечението на здравословен проблем или с развитието на заболяване.

В този случай трябва да избягвате храни, които увеличават инфекцията – рафинирана захар и изкуствени подсладители.

Дори естествената плодова захар може да увеличи кандидата, така че избягвайте употребата й до окончателното ви излекуване.

2. Повишаване на имунитета
Развитието на тази инфекция може да бъде свързано с нисък имунитет.

Силната имунна система помага в борбата с различни вируси, гъбички и бактерии и ни предпазва от много заболявания.

3. Погрижете се за храносмилането си
Здравословното храносмилане укрепва имунната система и затова се бори с кандидата.

Стомахът ни може да бъде истинско военно поле или просто изцеляващ храм – всичко това ще зависи от грижите, които му предоставяме.

Здравите черва не позволяват на гъбичките и вирусите да навлизат в кръвта.

Консумирайте пробиотични храни, които имат добри бактерии.

4. Приемайте естествени антибиотици
Противогъбичните средства като: чесън, хрян, горчица, лук и риган могат да бъдат много полезни в борбата с кандидата.

5. Пийте вода (за предпочитане алкална)
Пиенето на вода подобрява храносмилането на храната, елиминира токсините и хидратира тялото.

Също така се препоръчва да се пият зелени зеленчукови сокове.

6. Яжте алкални храни
Увеличете приема на листни зеленчуци, кръстоцветни зеленчуци, лимон, чесън и подправки като: куркума, риган, черен и червен пипер.

7. Намалете приема на въглехидрати
Те се превръщат в захар при поглъщане. Резултатът от тази трансформация е увеличаване на кандидата.

8. Избягвайте глутен и млечни продукти
Обикновено тези, които страдат от кандидоза, имат непоносимост към глутен и млечни продукти, които правят тялото твърде уязвимо.

Ако се почувствате недобре след консумация на тези храни, елиминирайте ги от диетата си.

9. Емоционален баланс
Избягвайте стреса, занимавайте се с йога, забавлявайте се, защото всичко е свързано с емоционалното изцеление, което се бори срещу всяка болест.

10. Детоксикация на черния дроб
Изследванията показват, че кандидозата може да увреди черния дроб.

Препоръчва се редовно пречистване на черния дроб, за да се спре растежа на гъбичките кандида.

11. Консумирайте витамин С
Повишава защитните ни сили и помага в борбата с различни заболявания – едно от тях е кандидозата.

12. Упражнения
Физическата активност не само помага на метаболизма на организма, но също така помага за поддържане на психичното здраве.

Вижте още: Плесен по доматите. Рецепта за отличен домашен разтвор

Борбата с кандидата ще бъде успешна с редовни упражнения и дисциплина.

Излагайте се редовно на слънце, защото витамин D също е много важен.