НАЧАЛО ЗДРАВЕ Намаляване на апетита с чай от джинджифил и канела

Намаляване на апетита с чай от джинджифил и канела

Намаляване на апетита с чай от джинджифил и канела
Намаляване на апетита с чай от джинджифил и канела

Намаляване на апетита с вкусен чай.

Този чай намалява апетита и е чудесен, ако сте на рестриктивна диета и имате проблеми с контролирането на глада.

Ако го пиете вечер, вместо да вечеряте, няма да почувствате глад и ще заспите с чувството на ситост, въпреки че не сте сложили нито хапка в устата си.

С право този чай се нарича специален подарък за всички любители на здравословната храна. Всички съставки на този чай са естествени, а основното му действие е, че намалява апетита.

Необходими съставки:
500 мл. вода
1 с. л. настърган джинджифил
2 дафинови листа
1/2 ч. л. семена от кимион
1 /2 ч. л. канела на прах

Приготвяне:
Смесете всички съставки с изключение на канелата, след това сложете да ври около половин час на умерен огън.

Свалете от котлона, добавете канелата, след което оставете да се охлади за 5 минути. Прецедете и изпийте.

Препоръки:
Сварете литър чай или повече наведнъж и след това го загрейте, когато почувствате глад, т.е. когато искате да го консумирате.

Можете да промените вкуса на чая и това зависи най-вече от количеството съставки, които ще сложите. Например, ако не харесвате вкуса и мириса на канела, можете да не слагате тази съставка.

Количеството джинджифил и дафиновите листа са дадени като минимална доза и не трябва да ги изключвате от рецептата, но можете да увеличите количеството им. Не се препоръчва обаче твърде голямо количество дафинов лист, тъй като чаят може да има много силен вкус, така че ще бъде неприятен за пиене. А, с количеството дафинов лист не трябва да се прекалява.

Вижте още: Почистване на мебелите с глицерин и вода. Ще блестят от чистота

Запишете си рецептата за този чай за намаляване на апетита и не забравяйте да го изпробвате!

loading...