Естествени антибиотици – осигурете на организма си защита!

Вирусите и патогенните бактерии могат да причинят сериозни заболявания, особено когато човешката имунна система е отслабена. Тялото се нуждае от помощ в борбата с „неканените гости“, която ще му осигурят полезните естествени антибиотици.

Не е необходимо да приемате вредни лекарства, просто приемайте продуктите от този списък.

Чесън
Най-често се използва за лечение на кашлица, настинка, болки в гърлото и различни инфекции на горните дихателни пътища, зъбобол.

Ако ви боли зъб, сложете парче чесън върху болния зъб.

Хрян
Хрянът също има вредно въздействие върху патогенните микроорганизми. Често се използва за лечение на гърлото и горните дихателни пътища. Можете да приготвите инфузия за гаргара: трябва да настържете хрян и да залеете с вода в съотношение 1:10.

Плодове и зеленчуци с високо съдържание на витамин С
Не напразно по време на настинка се препоръчва да се пие чай от малини и лимон. Нищо не укрепва имунната система като витамин С, който се съдържа в тези плодове. Той ефективно се бори с патогените на различни заболявания. Освен това витамин С стимулира образуването на естествени антитела.

Среща се в зеленчуци като: чушки, лук, магданоз, зеле, аспержи, домати и спанак.

Мед
Медът е един от най-полезните натурални продукти. Още по-добре, когато е суров, това означава, че е богат на аминокиселини, витамини от група В, минерали, ензими, антиоксиданти и антибактериални съединения. Освен това медът е богат на пчелен прашец и прополис, които укрепват имунната система и спомагат за правилното лечение. Суровият мед е особено полезен при лечението на кашлица при деца.

Канела
Използва се в аюрведичната медицина като противогъбично и инсектицидно средство. Освен това стимулира кръвообращението и понижава кръвната захар. Канелата е богата на антиоксиданти.

Джинджифил
Джинджифилът е естествен антибиотик, който лекува много заболявания. Използва се при настинки, възпаление на сливиците, възпалено гърло, ларингит, фарингит, бронхит, при комплексно лечение на пневмония, температура.

Евкалипт
Евкалиптът често се препоръчва при настинки и кашлица. Този продукт е част от много лекарства. Има антиоксидантно, противовъзпалително, аналгетично, имуномодулиращо и спазмолитично действие.

Ехинацея
Много мощна билка, която подобрява устойчивостта на организма към патогенни микроорганизми. Перфектно намалява възпалението и облекчава болката. Ехинацеята най-често се използва при възпаление на пикочните пътища, вирусни инфекции, синузит, ларингит. Също така е ефективна срещу грипни и простудни вируси.

Ябълков оцет
Ябълковият оцет е отлично средство за болки в гърлото, причинени от патогени.

Дафинови листа
Дафиновите листа са богати на етерични масла и антиоксиданти, така че се борят с микробите и гъбичките.

Куркума
Много популярна подправка, но и изключително полезна. Премахва токсините и шлаките от тялото, като същевременно не унищожава чревната микрофлора.

Черен бъз
Черният бъз обикновено се използва за лечение на грип. Има антивирусни и антиоксидантни свойства.

Вижте още: Аспиринова маска за изглаждане на фините бръчици

Прополис
Най-силният природен антибиотик е прополисът. Укрепва защитните сили на организма, лекува порязвания, изгаряния, измръзване, пукнатини, убива гъбичките.