НАЧАЛО ЗДРАВЕ Превантивен лек за остеопороза с ленено семе

Превантивен лек за остеопороза с ленено семе

Превантивен лек за остеопороза с ленено семе
Превантивен лек за остеопороза с ленено семе

Превантивен лек за остеопороза – приема се два пъти на ден.

Това естествено лекарство може да се използва като превенция, тъй като винаги е по-добре да се предотврати една болест, отколкото да се лекува.

Необходими съставки:
10 супени лъжици смляно ленено семе
5 супени лъжици смлян сусам
5 супени лъжици натрошени тиквени семки
5 супени лъжици натрошени пшенични зърна
5 супени лъжици слънчогледови семки
3 супени лъжици стафиди
1 кг ливаден мед

Приготвяне:
Смелете всички съставки в блендер. Внимавайте да не прекалите, за да не се отдели мазнината от семената. Пшеницата е най-трудна за смилане, така че можете да я накиснете в хладка вода за една нощ, след това да я отцедите и смелите (или още по-добре, можете да използвате пшеничен зародиш).

Смесете постепенно съставките с меда, докато получите хомогенна смес. Съхранявайте сместа в плътно затворен стъклен буркан в хладилника.

Вижте още: Свински пържоли с горчица: получават се крехки и вкусни

Употреба: по една супена лъжица преди закуска и преди обяд.

Опитайте този превантивен лек за остеопороза! Бъдете здрави!

loading...