НАЧАЛО ЗДРАВЕ Лимонов сироп с мед и чесън за укрепване на имунитета

Лимонов сироп с мед и чесън за укрепване на имунитета

Лимонов сироп с мед и чесън за укрепване на имунитета
Лимонов сироп с мед и чесън за укрепване на имунитета

Лимонов сироп с мед и чесън, който ще ви предпази от вирусите и настинките през студения сезон.

С настъпването на студения сезон, човешкото тяло е по-податливо на различни заболявания. Укрепете имунитета си, като си пригответе този лимонов сироп с чесън. Приготвянето му не е сложно и можете да го използвате през цялата година, но най-полезен ще ви бъде през зимния сезон.

Необходими съставки:
3 по-големи лимона
2 глави чесън (12-13 скилидки)
120 г пчелен мед
100 мл гореща вода

Приготвяне:
Изстискайте сока на всички лимони в по-голям съд. След това обелете скилидките чесън, пресовайте ги и ги добавете към лимоновия сок. Залейте сместа с пчелен мед, добавете топла вода и разбъркайте. Оставете да се охлади и след това затворете съда. Оставете да престои за 3 дни и можете да го консумирате. Ще издържи до три седмици на студено.

Употреба и действие
За укрепване на имунитета за деца по една чаена лъжичка на ден, а за възрастни – по една супена лъжица. След това се препоръчва да се консумират по 3 чаени лъжички на ден за деца и по 3 супени лъжици на ден за възрастни, за да се облекчат симптомите на грип или настинка. И защо сиропът е толкова ефективен?

Чесънът се счита за естествен антибиотик, той съдържа големи количества витамин С, магнезий и калций. Освен всичко друго, действа и срещу инфекции. Медът има антибактериални свойства и помага за облекчаване на болките в гърлото. Лимонът е вид антиоксидант, който директно ви зарежда с витамин С. Предпазва организма от вируси и бактерии. Всички съставки в сиропа имат способността да стимулират имунната система. Можете, също така, да ги консумирате отделно във всяка напитка или храна. Например, комбинацията от лимон, пчелен мед и джинджифил е перфектна профилактика срещу настинки.

Вижте още: Маска за коса с мая. Ускорява растежа и заздравява косата

Чесънът е подходящ за всякакви ястия. Въпреки че, повечето хора се отказват да го консумират заради наситения му аромат, той е полезен за тялото. Затова му дайте шанс.

Този лимонов сироп с мед ще ви спаси от вирусите.

loading...