НАЧАЛО ЗДРАВЕ Чеснов чай за облекчаване на кашлицата и за укрепване на имунитета

Чеснов чай за облекчаване на кашлицата и за укрепване на имунитета

Чай от чесън за укрепване на имунната система
Чай от чесън за укрепване на имунната система

Чай от чесън за укрепване на имунната система и за подобряване на метаболизма.

Чесновият чай отдавна се възприема като естествено лекарство, което помага за повишаване на имунитета и помага за справянето с респираторните и сърдечни заболявания.

Чесънът се използва за лечебни цели от хилядолетия и неотдавнашни изследвания показват, че неговата лечебна сила е дори по-силна, отколкото се смяташе досега.

Например, алицинът в чесъна помага за понижаване на холестерола в кръвта, регулира кръвното налягане и облекчава симптомите на атеросклероза.

Ползите от чесновия чай
Въпреки че диетолозите съветват да консумирате пресен чесън, чаят също може да бъде много ефективен: помага за преодоляване на различни бактериални и вирусни заболявания.

Тази напитка укрепва имунната система, помага за успокояване на дихателната система и облекчава кашлицата.

Проучванията показват, че консумацията на тази напитка помага за намаляване на риска от атеросклероза, инфаркт, инсулт и коронарна болест на сърцето.

Ако усетите първите симптоми на настинка, достатъчно е да изпиете само една чаша чай от чесън: тази напитка ще намали болките в гърлото, ще помогне при запушен нос и ще успокои дихателната система.

Чесновият чай подобрява метаболизма, така че е полезен и когато става въпрос за отслабване. Тази напитка изгаря мазнините и потиска апетита, затова се препоръчва редовно да пиете чай от чесън: ако пиете този чай сутрин, той ще ви осигури енергия за целия ден.

Как да си направите чай от чесън?
4 скилидки чесън
3 чаши вода
1/2 чаша прясно изцеден лимонов сок
2 супени лъжици мед

Приготвяне:
Обелете чесъна, накълцайте го, сложете го в тенджера с вода. Когато водата заври, оставете да поври за няколко минути и след това изключете котлона.

Когато водата се охлади, прецедете, добавете прясно изцеден лимонов сок и мед.

При настинки се препоръчва да се пият 1-2 чаши чай от чесън.

Вижте още: Направете си модерна дреха от стария пуловер, който не носите!

Безопасно ли е да пиете този чай?
Ако пиете повече от препоръчаното количество това може да причини киселини, гадене или повръщане.

Този чай не се препоръчва за хора с чувствителен стомах.

loading...