Симптоми при понижен имунитет. Следете сигналите които тялото ви изпраща!

Когато имунната система е отслабена, тялото ни изпраща определени сигнали.

Нашата имунна система, всъщност, се състои от армия от клетки, които се борят с бактериите и вирусите, за да останем здрави и силни. Много фактори могат да отслабят имунитета: стрес, недостиг на сън, определени лекарства и някои заболявания, но когато това се случи, тялото знае какво да прави.

Когато имунната ни система е в опасност, тя започва да ни изпраща различни сигнали. Ето някои от най-често срещаните симптоми при понижен имунитет:

Умора
Умората е често срещан симптом при някои автоимунни заболявания, при които поради нарушаване на функцията на имунната система възниква самоатака на собствените здрави тъкани и органи.

Автоимунните състояния възникват заради свръхактивна имунна система, която вижда заплаха дори там, където в действителност я няма. По този начин умората, която съществува без видима причина (вирус, настинка, инфекция, недостиг на сън, прекомерна физическа работа) може да бъде сигнал, че имунната система се бори с някаква заплаха.

Ръцете побеляват при студ
Проблемите с кръвообращението може да са свързани с дисфункция на имунната система. Ако, например, ръцете ви побеляват при студ, това означава, че кръвообращението е нарушено, така че това може да е свързано с някои състояния и нарушения в имунната система.

Също така, тази прекомерна чувствителност към студ може да се прояви и в краката, ушите, пръстите на краката. Нарича се синдром на Рейно и може да бъде сигнал за някои автоимунни заболявания, включително лупус или нарушения на щитовидната жлеза.

Зачервена кожа и сърбежи
Кожата е една от първите защитни стени, когато патогените се опитват да атакуват и да влязат в тялото. Ако кожата ви внезапно се зачерви и ви сърби и не става въпрос за обрив, дерматит или алергия, тогава става въпрос за реакция на кожата в отговор на някои външни фактори.

Това може да бъде и симптом на свръхчувствителност, когато тялото развива нови алергични реакции. В този случай, имунната система се бори да различи заплахата и реагира на напълно безопасни вещества. Това води до възпаление на кожата и зачервяване.

Появяват се нови алергии, а старите изчезват
Това може да се случи особено при хора с първичен имунодефицит или вродени нарушения на имунната система.

Ако една част от имунната система не функционира правилно в борбата срещу инфекциите, възможно е да не е в състояние да предотврати „нарушаването“ на другата част на имунната система.

Ако имунната ви система е здрава, но в момента е изложена на риск, това може да намали алергичната реакция. Отслабената алергична реакция също може да е признак за отслабена имунна система.

Повтарящи се инфекции
Не можете да се отървете от гъбична инфекция? Или постоянно ви излиза херпес? Хроничните инфекции са често срещани при хора с нарушен имунитет, тъй като тялото не може да се отърве от бактериите или вирусите. В резултат на това инфекцията се връща.

Вижте още: Симптоми при проблеми с черния дроб

Ако имате някой от тези симптоми, консултирайте се с лекар.

Междувременно се опитайте да укрепите имунитета си със здравословна диета, физическа активност и редовен сън.