НАЧАЛО ЗДРАВЕ Салата с моркови топи мазнините и килограмите

Салата с моркови топи мазнините и килограмите

Отслабване със салата - стопете килограмите лесно!
Отслабване със салата - стопете килограмите лесно!

Отслабване със салата – стопете килограмите лесно и подобрете храносмилането си!

Салатите са много популярни и това не е изненадващо. Те са пълни с витамини, полезни са за здравето и талията и ако комбинирате правилно зеленчуците, те имат страхотен вкус. Тази салата обаче е уникална с това, че насърчава загубата на тегло и подобрява метаболизма ви. Яжте я преди всяко основно хранене и ще забележите положителните ефекти след няколко дни. След 3 седмици ще бъдете по-леки с до 5 кг и единственото, което трябва да направите, е да ядете салата и да намалите порцията на основното ястие.

Ето обяснението защо тази салата е идеална за отслабване.

Зеле – помага за детоксикация на организма, подобрява храносмилането и като бонус е пълно с витамини.

Целина – нискокалорична, има диуретични свойства, понижава кръвната захар, регулира кръвното налягане и нивата на холестерола.

Моркови – с високо съдържание на фибри, осигуряват на тялото необходимата енергия, регулират нивата на холестерола и подобряват зрението ви.

Необходими съставки:
зеле
целина
моркови
лимонов сок
малко зехтин
шепа маслини
1-2 с. л. царевица
ситно нарязан копър или магданоз

Вижте още: Лесни за изплитане и много удобни терлици

Приготвяне:
Настържете зеленчуците на ситно ренде и смесете с останалите съставки. Консумирайте поне 3 седмици преди всяко основно хранене. Може да ядете салатата и по-често или като гарнитура, или на вечеря.

Отслабване със салата – толкова е лесно и полезно!

Добър апетит!

loading...