НАЧАЛО ЗДРАВЕ Чесън, лук и хрян срещу грип и вируси

Чесън, лук и хрян срещу грип и вируси

Чесново мляко срещу грип - убива вирусите и укрепва имунитета
Чесново мляко срещу грип - убива вирусите и укрепва имунитета

Чесново мляко срещу грип и други полезни рецепти от домашната аптека.

В сезона на вирусите и настинките много хора се надпреварват да купуват хранителни добавки, витамини и сиропи от аптеката. Представяме ви най-силното трио срещу болести – чесън, лук и хрян.

Чесън – убиец на вируси
Използвайте чесъна като профилактика и за лечение. Чесънът е естествен антибиотик, укрепва имунната система и помага в борбата с вирусите. Една до две скилидки на ден, три до четири по време на грипния период – това е препоръчителната доза за възрастен, която не бива да превишавате. Срещу типичния аромат на чесъна, който може да не е приятен за всички, помага ако ядете чесъна заедно с олио, мляко и мед или с магданоз, след консумация.

Чесново мляко срещу грип
Необходими продукти:
500 мл мляко
10 скилидки чесън (почистени и намачкани)
2 или 3 чаени лъжички кафява захар
250 мл вода

Приготвяне:
Сложете водата и млякото в тенджера. Добавете чесъна и варете на слаб огън. Изчакайте, докато сместа започне да кипи. Не спирайте да бъркате, докато се изпари наполовина. Оставете настрана и подсладете със захар. Така приготвената напитка е готова за сервиране!

Чеснов еликсир за укрепване на имунитета
Необходими съставки:
8 скилидки чесън
4-5 см корен от джинджифил
5 л вода
2 органични лимона

Приготвяне:
Измийте лимоните, обелете джинджифила и чесъна. Нарежете джинджифила и чесъна на ситно, а лимоните нарежете на 4 парчета с кората. Разбъркайте всички съставки в блендер. Оставете водата да заври в тенджера и след това добавете получената смес в нея. Оставете да се охлади и пресипете в буркан. Този еликсир трябва да се консумира всеки ден поне 2 часа преди закуска.

Лукът премахва кашлицата
Лукът има подобен ефект на чесъна, но е уникален с това, че освобождава слузта и помага при синузит. При първите признаци на кашлица яжте суровия лук бавно. Разрежете глави лук и ги поставете във всяка стая. Лукът почиства апартамента от бактерии.

Обелете 1 глава лук и я нарежете на кръгчета, изсипете 300 мл вряла вода, покрийте и оставете да престои в продължение на 20 минути. Прецедете. Пийте топъл чай, подсладен с мед, три пъти на ден. Вдишването на изпаренията от пресния лук помага при ринит и възпалителни заболявания. Накиснете памучен тампон в сок от лук и го поставете в ноздрите. Сменяйте веднъж на всеки 2 часа.

Карамелен чай за кашлица
Необходими съставки:
захар
лук
вода
джинджифил

Приготвяне:
Карамелизирайте около 6 с. л. захар. Добавете студена вода до половината на съда. Към сместа добавете разрязания на половина лук с люспата и варете 15 минути.

Хрянът е най-добър срещу настинки
Хрянът може ефективно да елиминира инфекциите в организма и е отлично допълнение към лечението на всички настинки. При грип той потиска размножаването на бактерии и вируси и загрява тялото. По време на кашлица и ринит помага за отхрачване на слузта. Ще почувствате този ефект, когато го настържете и започнат да се отделят вещества с дезинфекционен ефект.

Необходими съставки:
250 г хрян
200 г качествен мед
сок от 1 лимон
3 см джинджифил

Вижте още: Лечебни вани с народни средства

Приготвяне:
Обелете бързо хряна и джинджифила и ги настържете на ситно ренде. Залейте с чаша преварена, но не гореща вода. Разбъркайте всичко внимателно, покрийте и оставете да престои половин час на стайна температура. Прецедете течността и добавете меда и лимонов сок.

loading...