Повишена пикочна киселина в тялото може да се прояви с няколко симптома.

Хиперурикемията е натрупване на големи количества пикочна киселина в организма.

Пикочната киселина се образува в резултат на храносмилането на определени храни, а именно тези, които съдържат пурини. Всичко това се екскретира през бъбреците.

Когато има определени нарушения в организма, той не може сам да отдели тези вещества. Това обикновено се случва, когато бъбреците не изпълняват правилно функцията си.

Основни причини за повишена пикочна киселина:
-Производството на излишна киселина от тялото
-Бъбреците не успяват да отделят пикочната киселина от тялото
-Диета, богата на протеини
-Алкохол и други вредни вещества
-Редовна консумация на големи количества кофеин
-Генетично предразположение
-Стресови ситуации
-Хронични заболявания в организма, които могат да повишат нивата на пикочна киселина

Симптоми
Когато в тялото има твърде много пикочна киселина се развива подагра. Подаграта се образува поради факта, че пикочната киселина води до отлагане на кристали в ставите.

Всичко това е придружено от следните симптоми:
-Болка, подуване и зачервяване на ставите
-Скованост на движенията, дискомфорт в ставите на пръстите, коленете, петите
-Ставни деформации
-Камъни в бъбреците, които са придружени от болки в кръста и затруднено уриниране

Лечение
Първо трябва да посетите специалист, който би могъл да ви диагностицира. Това може да направи само лекар, който вижда пълната клинична картина. След това той предписва лекарства, които трябва да премахнат излишната пикочна киселина.

Трябва също да спазвате диета, която изключва храни с високо съдържание на пурини, както и да пиете вода с ниско съдържание на минерали. Възпалението на ставите може да причини неприятна болка, която може да се облекчи с противовъзпалителни лекарства, които не съдържат стероиди.

Понякога лекарите предписват и лекарства, които блокират усвояването на урати.

Диета при високи нива на пикочна киселина: артишок, ябълки, лук, целина, тиква, моркови, боровинка, пилешко, яйца, вода с ниска минерализация.

Забранени продукти: червено месо, червена риба, спанак, масло, гъби, аспержи, алкохол, газирани напитки.

Вижте още: Шоколадов чийзкейк

Следните стратегии ще помогнат за успешно лечение (или предотвратяване) на подагра:
-Променете диетата си според вашия хранителен тип
-Избягвайте газирани напитки, плодови сокове и други сладки напитки
-Ограничете или премахнете консумацията на алкохол, особено на бира
-Физически упражнения
-Опитайте вишни или концентриран вишнев сок

Погрижете се за себе си и здравето си!