Сироп от смокини: лек за кашлица и болки в гърлото.

Неприятната кашлица е много често срещана по това време на годината, но има лек, който можете да си направите у дома.

Страхотен сироп за кашлица от сушени смокини
Можете сами да си направите сироп за кашлица по стара, но много ефективна рецепта. Необходими са ви само сушени смокини и захар.

Сушените смокини са първи в списъка на здравословните продукти и са много полезни за нашето здраве.

Смокините са богати на бета каротин, витамини А, С, Е и К, калций, желязо и други минерали. Те съдържат малко повече калории от пресните, но са богат източник на антиоксиданти, витамини и минерали.

Необходими съставки:
купичка смокини
купичка захар
една до две купички вода

Приготвяне:
Поставете сушените смокини заедно със захарта в тенджера и добавете вода, но само колкото да покрие всички съставки.

Варете сместа, докато захарта се разтопи напълно и се получи гъста маса като сироп. Извадете смокините и изсипете сиропа в чаша.

Отпивайте на малки глътки през целия ден и проблемът ви с кашлицата постепенно ще изчезне. Смокините могат да се използват и при болки в гърдите, така че можете да ги ядете, докато са още топли.

За всички, които не трябва да ядат захар, има и по-проста рецепта
Кипнете литър вода и добавете шест по-големи сушени смокини. Варете ги около четири минути и ги извадете от водата. Получената напитка също е много полезна и здравословна, тъй като е богата на желязо, калий и калций, както и на антибиотично вещество, което се образува по време на сушенето и се отделя по време на варене.

Оставете да се охлади, пийте на малки глътки през целия ден.

Вижте още: Грижа за парника през зимата

Сушените смокини могат да ви помогнат да се отървете от неприятното усещане за парене в гърлото. Накълцайте ги в блендер и ги смесете с домашен мед. Бавно смучете, когато чувствате затруднение при преглъщане или за облекчаване на кашлицата.

Нарежете три до четири смокини и три до четири сини сливи, залейте всичко с 200 мл вода и оставете да престои една нощ. Прецедете и пийте сутрин течността и яжте плодовете. Това помага срещу запек и насърчава редовното храносмилане.