Лечебни рецепти с мед за здрави дихателни пътища е днешното ни предложение. Ако страдате от дихателни проблеми, не забравяйте да опитате тези домашни средства с мед.
Дори лекарите настоятелно препоръчват меда за подобряване на здравето на дихателните пътища (и цялото тяло).
Ето защо този продукт е толкова полезен.
Естествен източник на антиоксиданти. Помага да се поддържат клетките здрави и от своя страна спомага за забавяне на разпада на клетките и предотвратяване на преждевременното стареене.
Подобрява реакцията на имунната система срещу болести.
Той е отличен антисептик: установено е, че медът инхибира растежа на гъбички и бактерии.
Медът помага за балансиране на производството и консумацията на глюкоза. Това е чудесно за тези, които страдат от диабет.
Важно е да изберете натурален мед, който не съдържа захар и консерванти.
Рецепта 1
Съставки:
20 г мед
300 мл вода
сок от 1 лимон
Приготвяне:
Налейте вода в тенджера и оставете да заври. Намалете котлона и оставете да престои около 10 минути.
Добавете 2 супени лъжици мед.
Не забравяйте да добавите прясно изстискан лимонов сок.
Рецепта 2
Съставки:
10 г мед
1/2 лимонов сок
Приготвяне:
Поставете две супени лъжици мед в купа. Изстискайте 1/2 лимон.
Поставете купата в микровълновата фурна за 20-30 секунди.
Рецепта 3
Съставки:
10 скилидки чесън
350 г мед
сок от 1 лимон
Приготвяне:
Обелете скилидките чесън, нарежете ги и ги поставете в чист, празен буркан.
Добавете 350 г мед и сока от един лимон.
Затворете буркана и оставете да престои за една седмица.
След това време приемайте по една чаена лъжичка на ден на гладно.
Вижте още: За какво е полезен оризовият квас?
Както можете да видите, всички тези рецепти с мед за респираторни заболявания не са трудни за приготвяне.
Използвайте тези средства при кашлица, настинка, храчки или болки в гърлото.
Те ще ви донесат облекчение и ще ви помогнат да се възстановите по-бързо.
Споделете тези лечебни рецепти с мед с приятелите си!
Kоментари