Вода с ябълков оцет и мед на гладно сутрин, прави чудеса с тялото.

Това е удивително природно лекарство за десетки болести!

Суровият мед и органичният ябълков оцет са добре известни със способността си да предотвратяват и лекуват инфекции и здравословни проблеми, които могат да повлияят отрицателно на качеството ви на живот. Комбинирайки ги, вие създавате мощно противовъзпалително лекарство, мощен антибиотик и полезен антиоксидант.

Ябълковият оцет и медът имат невероятни ползи за тялото ви.

Ползи от тази напитка

  • Помага за лечение и профилактика на болки в ставите и затова се препоръчва за хора с артрит.
  • Тоник за стомаха, който помага за облекчаване на болката и киселините.
  • Подобрява храносмилането, насърчава здравословното движение на червата и се бори със запека.
  • Помага за контрол на нивата на холестерола, като предотвратява високото кръвно налягане.
  • Това е отлична добавка за отслабване.
  • Едно от най-добрите средства за болки в гърлото и дихателни проблеми.
  • Осигурява допълнителна енергия.
  • Подобрява здравето на кожата чрез способността си да се бори със свободните радикали.
  • Елиминира лошия дъх.
  • Помага за намаляване на възпалението.

Защо да пиете вода с ябълков оцет сутрин?
Съвременният начин на живот излага тялото на постоянни нива на стрес, както и повишена киселинност. Последното е свързано с диета с високо съдържание на мазнини и захар. Всичко това може да промени вашия pH баланс, което може да доведе до киселини и да увеличи риска от много разстройства, заболявания и инфекции.

Трябва да пиете тази напитка сутрин преди всяка физическа активност или закуска. Това е така, защото ви дава повече енергия и помага за балансиране на pH.

Благодарение на тази ключова функция сместа от ябълков оцет и мед е популярно алтернативно лечение за укрепване на имунната система.

Съставки:
1 чаена лъжичка суров мед
1 чаена лъжичка ябълков оцет
250 мл вода

Добавете меда и ябълковия оцет към чаша топла вода.

Най-добрият начин е тази смес да се пие на гладно поне 20 минути преди закуска.

Можете да консумирате тази напитка и в друго време през деня, в зависимост от вашите лични нужди и предпочитания. Не пийте повече от три дози на ден, тъй като прекомерната употреба може да навреди на вашето здраве.

Противопоказания
Имайте предвид, че големите дози ябълков оцет могат да доведат до ниски нива на калий и загуба на костна плътност.

Вижте още: Три от зодиите с лош късмет

Ето защо е важно да следвате указанията по-горе и да спрете приема веднага, ако забележите някакви странични ефекти.

Ябълковият оцет може да повлияе на действието на диуретици, лаксативи и лекарства за диабет и сърдечни заболявания. В такива случаи е най-добре да говорите с Вашия лекар, преди да започнете да пиете тази напитка.