При подуване и болка в ставите – компрес с горчица.

Лекуват болката, възпалението, а също така действат срещу подуване.

Компреси против възпаление и болка
Компресите с извара се приготвят бързо и облекчават болките в ставите и възпалението.

Изварата облекчава дискомфорта, причинен от възпаление, синини, ухапвания от насекоми и подагра.

Поставете извара върху парче марля или фолио. Оставете изварата да се отцеди и да се затопли до стайна температура. Поставете парче марля отгоре и нанесете върху засегнатата област. Фиксирайте и оставете да подейства.

При болка, подуване и вода в коляното
Необходими съставки:
1 с. л. горчица
1 с. л. слънчогледово олио
1 с. л. мед

Смесете всички съставки и втрийте в засегнатите области.

При болки в шийните прешлени
Необходими съставки:
настъргани картофи – 2 с. л.
мед – 2 с. л.
масло от ела

Приготвяне:
Смесете картофите и меда. Нанесете сместа върху шията и фиксирайте с фолио или превръзка и покрийте с кърпа. Оставете да действа 2 часа, след това измийте с топла вода и намажете с масло. Повторете за 10 дни.

При подуване и болка
Необходими съставки:
2 с. л. мед
2 с. л. горчица на прах
2 ч. л. сол
2 ч. л. сода

Приготвяне:
Разтворете меда на водна баня, добавете всички останали съставки и разбъркайте.

Нанесете върху възпалените колена, фиксирайте с найлонова торбичка или фолио и увийте с вълнен шал.

Оставете да действа поне 2 часа, в идеалния случай за една нощ. След това измийте с топла вода и подсушете.

Компрес със зелев лист при болни колене и стави
Зелевите листа се използват за лечение на отоци, ожулвания на кожата и ревматични болки в ставите. Те съдържат витамини, фитонутриенти, антоцианини и глутамин, които се характеризират със силни противовъзпалителни свойства. Тези свойства ги правят много ценно природно лекарство за болки в ставите на коленете, глезените или пръстите. Те дори осигуряват облекчение за пациенти с хронични ставни заболявания като: ревматизъм, артрит или подагра, за които конвенционалното лечение не помага.

Потопете зелеви листа във вряла вода за 2 минути.

Вижте още: Облекчете стреса!

Намажете коленете със зехтин.

При подуване и болка в ставите - компрес с горчица

След това поставете зелевите листа върху коляното и увийте с кърпа и отгоре с прозрачно фолио.

Оставете за една нощ (поне 3 часа).