НАЧАЛО ЗДРАВЕ Домашни компреси с извара – ползи

Домашни компреси с извара – ползи

Компресите с извара облекчават възпалението в ставите
Компресите с извара облекчават възпалението в ставите

Компресите с извара облекчават възпалението в ставите

Болките в ставите, причинени от остеоартрит, подагра или ревматизъм, могат да бъдат облекчени с природни средства – компреси от зеле, извара или горчица.

Срещу възпаление и болка
Компресите с извара се приготвят бързо, сравнително евтини са и облекчават болките в ставите и възпалението.

Изварата може да облекчи дискомфорта, причинен от възпаление, натъртване, ухапвания от насекоми и подагра.

Казеинът и млечната киселина осигуряват облекчение: Те инхибират възпалението и облекчават болката.

Поставете марля в сито и нанесете малко извара върху нея.

Съдържанието на мазнини няма значение. След това, оставете изварата да се отцеди и затопли до стайна температура.

Поставете втори слой марля върху изварата и нанесете компреса върху засегнатата област.

Фиксирайте с кърпа. Оставете да подейства, докато се охлади напълно.

Компресите със зелеви листа облекчават болката, причинена от остеоартрит
Зелето съдържа флаваноиди и горчични гликозиди. Те имат противовъзпалително действие и насърчават кръвообращението.

Зелевите компреси могат да осигурят облекчение на симптомите, причинени от остеоартрит.

Действат особено добре на коленете, защото там кожата е особено тънка и зелевият сок лесно се абсорбира.

Според едно проучване, зелевите компреси са също толкова ефективни, колкото геловете или кремовете за болка.

Отрежете твърдата част от зелевия лист и го намачкайте, докато пусне сок.

Фиксирайте листа върху болезненото място с еластична превръзка.

Зелевият сок трябва да действа няколко часа, за предпочитане през нощта.

Вижте още: Лек и фин десерт с мляко

Крем за болка
Можете да си направите крем за болка от горчица на прах или индийско орехче.

Горчицата на прах съдържа масла, които помагат за облекчаване на болката и стимулират кръвообращението.

Индийското орехче може да облекчи симптомите на диабетна невропатия.

Смесете горчицата на прах или прясно настъргано индийско орехче в малко разтворен пчелен восък или козметичен вазелин.

loading...