НАЧАЛО ЗДРАВЕ Прочистване на кръвоносните съдове

Прочистване на кръвоносните съдове

Отпушване на кръвоносните съдове с народен лек
Отпушване на кръвоносните съдове с народен лек

Отпушване на кръвоносните съдове с народен лек

Сърдечно-съдовите заболявания са един от най-големите здравословни проблеми, които често приключват фатално.

Отлагането на мастни отлагания в артериите води до стесняване на стените им и образуване на плаки, които могат да се спукат, да създадат съсиреци, а съсирекът може да причини инфаркт.

Причини за запушване на кръвоносните съдове
Най-честата причина за запушване на кръвоносните съдове е нездравословният начин на живот, което на първо място означава много стрес, недостатъчна физическа активност и диета, богата на наситени мазнини.

Мастните натрупвания под формата на мастни капчици се натрупват по стените на кръвоносните съдове, което ги кара да се стесняват и да стават твърди. Заедно с тромбите те могат да доведат до пълно запушване и да блокират притока на кръв.

Запушените кръвоносни съдове могат да бъдат причинени от: пушене, високо кръвно налягане, диабет, диета с високо съдържание на наситени мазнини и синтеза на “лош” холестерол, остаряването.

Запушени кръвоносни съдове в шията
Сънните артерии (каротиди) са основните кръвоносни съдове, които пренасят кислород към мозъка. Запушването на тези артерии може да доведе до инсулт.

Симптоми: невъзможност за говорене или разбиране, загуба на равновесие, силно главоболие, загуба на зрение, изтръпване в едната страна на лицето или тялото.

Запушени кръвоносни съдове в краката
Запушването на кръвоносните съдове в краката води до болка, която постепенно се увеличава. Също така може да ви събуди, докато спите.

Симптоми: болка в краката, нестабилна походка, умора след кратка разходка, студени крака, гангрена, подути крака, загуба на косми по краката, промяна на цвета на кожата на краката.

Запушени кръвоносни съдове в сърцето
Такива запушвания са много опасни и могат да доведат до инфаркт.

Симптоми: гадене, световъртеж, безпокойство, слабост, умора, главоболие, напрежение в гърдите, гърба, ръцете, болка в гърдите, задух.

Диета, богата на наситени мастни киселини от животински произход и масло, води до синтеза на “лош” холестерол. Така нареченият “лош” холестерол пренася мастните киселини от черния дроб в кръвта, което води до натрупване на мазнини.

За да намалите холестерола в кръвта си, трябва да промените диетата си.

Намалете приема на наситени мастни киселини: избягвайте маслото, жълтъците, преработените меса. Увеличете приема на ненаситени мастни киселини: зехтин, ленено семе и тиквено масло.

Увеличете приема на омега-3 и омега-6 мастни киселини: спанак, соя, карфиол, броколи, орехи, бадеми и авокадо. Заменете бялото брашно и хлебните изделия с пълнозърнести храни, като ориз, овес, ечемик и др.

Яжте храни, богати на разтворими фибри: ябълки, круши, портокали, праскови, моркови и др. Избягвайте пържени, мазни и силно пикантни храни, не преяждайте и яжте по-често и по-малки порции.

Почистване на кръвоносните съдове от никотин

Чесън
Стимулира работата на черния дроб, което води до по-добро отделяне на токсини от тялото.

Люти чушки
Съдържат капсаицин, който стимулира метаболизма и бъбреците и може да помогне за отпушване на кръвоносните съдове.

Кейл
Пълен е с тиоцианати и други антиоксиданти, които се борят със свободните радикали в организма.

Моркови
Съдържат бета каротин, който произвежда витамин А, след това витамин С и витамин К, които заедно допринасят за подобряване на кръвообращението.

Спанак
Съдържа фолиева киселина, която може да помогне за елиминирането на никотина от тялото.

Вода
Тя е съществен градивен елемент на всички живи същества и пиенето на повече от 6 чаши на ден може да помогне за предотвратяване на дехидратацията, която често настъпва при тютюнопушенето.

Натурална напитка за отпушване на кръвоносните съдове
Тази напитка прочиства коронарните съдове, тъй като съдържа чесън и лимон. Това са два продукта, богати на антиоксиданти.

Съставки:
4 скилидки чесън
4 органични лимона
3 литра филтрирана вода

Обелете и настържете чесъна. Измийте добре лимоните и ги нарежете на парчета. Смелете лимоните и чесъна в блендер. Поставете сместа в голям стъклен буркан и залейте с вряла вода (предварително филтрирана).

Затворете буркана и го оставете в хладилника за три дни. След това, прецедете течността и продължете да я съхранявате в хладилника. Можете да добавите 2 супени лъжици джинджифил на прах.

Вижте още: Как котките общуват с нас?

След консултация с Вашия лекар относно безопасността на употребата на това средство, започнете лечението, което продължава 40 дни. В началото пийте по 2 чаени лъжички три пъти на ден. И когато свикнете, пийте по 50 мл от тази течност.

За здрави кръвоносни съдове пийте по 100 мл чай от шипка, подправен с малко джинджифил и лимонов сок.

loading...