НАЧАЛО ЗДРАВЕ Сироп от джинджифил и куркума – ползи

Сироп от джинджифил и куркума – ползи

Сироп от джинджифил и куркума срещу кашлица
Сироп от джинджифил и куркума срещу кашлица

Сироп от джинджифил и куркума

Ако сте болни и кашляте бързо си пригответе джинджифилов сироп. Благодарение на него ще се загреете и ще убиете всички микроби, причиняващи настинки.

Тази рецепта е изпитана, тествана и лесна за приготвяне. Можете да я направите за минути и тя ще ви служи през цялата зима.

Тази рецепта е прекрасна, защото може да спре болестта веднага след първите симптоми. Лекува кашлица, почиства слузта от белите дробове и бронхите и облекчава симптомите на настинка. Приемайте я през деня, преди лягане и на следващата сутрин ще почувствате облекчение!

Ползи от джинджифиловия сироп с мед и куркума
Благодарение на своите витамини и други важни хранителни вещества, джинджифилът е идеалният помощник при грип, ринит, възпалено гърло и температура.

Подобрява кръвообращението и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания – джинджифилът разширява кръвоносните съдове, разрежда кръвта и по този начин подпомага кръвоснабдяването на цялото тяло. Полезен е и при студени ръце или крака. Той отпуска кръвоносните съдове и затопля крайниците.

Поддържа имунитета – всички витамини, етерични масла и други вещества естествено укрепват имунната система, предпазвайки я от различни заболявания.

Подобрява храносмилането – има положителен ефект върху функционирането на стомаха и червата. Подпомага правилното изпразване, като по този начин елиминира запека. Помага и при диария, като ефективно премахва вирусите от червата.

Детоксикира тялото – подобрява функцията на черния дроб, спомага за прочистването на тялото от токсини. Освен това, съдържа антисептични и антибиотични вещества.

Подобрява дишането и кашлицата – джинджифилът помага за отделянето на слузта от дихателните пътища, което помага при грип или друго възпаление на дихателните пътища.

Сироп от джинджифил – рецепта
Необходими съставки:
4-5 см корен от джинджифил
лимон (за предпочитане органичен)
няколко супени лъжици мед
1/2 чаена лъжичка куркума
1 чаша вряла вода

Подготовка:
Обелете джинджифила и го нарежете на малки кубчета. Поставете го в тенджера, добавете куркумата и водата и оставете да къкри около 5-10 минути.

Вижте още: Прочистване на кръвоносните съдове

Оставете да се охлади – това е много важно, тъй като високите температури биха унищожили по-голямата част от витамин С и активните съставки в меда.

Изсипете охладената запарка в чаша и добавете лимонов сок и мед. Разбъркайте.