Чай с чесън и дафинов лист е напитка, която контролира теглото по здравословен начин. Предотвратява и лекува различни заболявания.

Той повишава имунитета, успокоява възпалените мускули и предотвратява храносмилателни проблеми.

Ползи от чесъна
Чесънът подпомага функционирането на имунната система.

Съдържа витамини А, В, С, Е, аминокиселини, сяра, желязо, селен, силиций, йод и хром.

Тези хранителни вещества помагат на организма да се бори с инфекцията.

Помага при зъбобол, диабет и алергии.

Помага ви да отслабнете.

Чесънът съдържа много малко калории и голямо количество антиоксиданти. Той предизвиква усещане за ситост, потиска апетита и намалява шансовете ви за напълняване.

Той стимулира нервната система и подобрява метаболизма. Колкото по-бърз е метаболизмът ви, толкова по-лесно е изгарянето на мазнини. Както при всички храни, чесънът трябва да се консумира умерено като част от балансираната диета.

Укрепва костите
Благодарение на своите противовъзпалителни и аналгетични свойства, той помага за намаляване на болките в ставите. По този начин, в допълнение към профилактиката, той помага при лечението на проблеми като ревматоиден артрит, остеопороза и остеопения.

Подобрява здравето на черния дроб
Чесънът съдържа аргинин и селен. Тези съставки предотвратяват навлизането на токсични вещества в черния дроб и други части на тялото.

Ползи от дафиновия лист
Улеснява храносмилането и намалява газовете в храносмилателния тракт, които причиняват голям дискомфорт.

Облекчава възпалението
Намалява възпалението в тялото, особено в ставите. Дафиновият лист има и съдосвиващ ефект, който регулира кръвообращението и насърчава мускулното свиване.

Дихателни проблеми
Полезен е при лечение на респираторни заболявания като грип, фарингит и бронхит. Освен това, действа и като антиоксидант, който укрепва имунната система.

Сърдечно-съдови проблеми
Дафиновият лист съдържа фитонутриенти, които предпазват от сърдечно-съдови заболявания като инсулти и инфаркти.

Чай с чесън и дафинов лист

Съставки:
3 дафинови листа (сушени)
2 скилидки чесън
500 мл вода

Кипнете водата в тенджера. Добавете дафиновите листа и варете 3 минути.

Вижте още: Маска за лице със сода за хляб

Добавете счукания или смлян чесън, изключете котлона, покрийте тенджерата с капак и оставете, докато напитката достигне оптимална температура. Прецедете, ако искате, подсладете с мед и след това го изпийте.

Препоръчително е да пиете две чаши от тази напитка на ден – една сутрин на гладно и друга преди лягане. Лечението продължава две седмици. След това, ако искате да го повторите, направете седемдневна почивка.