Суров чесън и мед е комбинация, която е много полезна за сърцето и като цяло за организма. Ако сте я опитвали, ще се радваме да споделите резултатите в коментарите.

Всички знаем, че чесънът е един от най-често използваните продукти в кухнята, защото придава страхотен вкус на ястията. Той е мощен и може да лекува много заболявания.

Най-добрият начин да се възползвате от всички предимства е да го консумирате суров.

Консумирането на чесън ще ви помогне да понижите високото кръвно налягане и нивата на холестерола. Ще предотврати коронарна артериална болест и инфаркт.

Чесънът може да ви помогне при грип, температура, диария, ухапвания и гъбични инфекции.

Чесънът облекчава симптомите на остеоартрит, увеличена простата и диабет.

Ежедневната консумация на суров чесън подобрява имунитета, способността на организма да премахва токсините и насърчава значителната загуба на мазнини.

Комбинацията от чесън с лук и джинджифил пречиства тялото от химиотерапията.

Всичко, което трябва да направите, е да намачкате и накълцате скилидката чесън и да оставите да престои 15 минути.

След като намачкате чесъна, биодостъпността му се увеличава.

Вижте още: Диета с яйца

Важно е да консумирате чесъна на гладно, защото ако стомахът е претоварен с храна, той има затруднения при преработката и усвояването на всички хранителни вещества в храната.

Нарежете 2-3 скилидки чесън на малки парченца и след това ги смесете със супена лъжица мед.

За да се чувствате по-енергични, по-стройни и най-важното, по-здрави, трябва да приемате това средство всеки ден.