НАЧАЛО ЗДРАВЕ Оризова вода за здраве и красота

Оризова вода за здраве и красота

0
Оризова вода за кожата, косата и за здравословно отслабване
Оризова вода за здраве и красота

Оризова вода за кожата можете да си направите у дома. Това е азиатската рецепта за красота.

Оризовата вода съдържа витамини В, С, Е, както и минерали. Този състав свива порите, омекотява и озарява кожата, като осигурява защита и от слънцето.

Оризова вода за кожата

Изплакнете половин чаша ориз.

Прехвърлете ориза в емайлирана купа, залейте го с вода и го оставете за 15 минути. През това време витамините и минералите ще се абсорбират във водата.

Изсипете водата в чист съд. Не изхвърляйте ориза, можете да го използвате за готвене.

Измийте лицето си с получената оризова вода. Масажирайте леко кожата за 1 минута. Това е всичко! Ще забележите резултатите след първото приложение.

Оризовата вода трябва да се съхранява в херметически затворен съд в хладилник за не повече от 5 дни.

Оризова вода за коса

Ако измиете или изплакнете косата си с оризова вода, ще получите мекота и блясък, без да се налага да използвате скъпи продукти.

Оризова вода за отслабване

Ако задачата е да отслабнете, тогава оризовата вода трябва да се приготви по различен начин. Ще ви трябва оризова отвара. Следващият път, когато варите ориз, налейте много повече вода. Получената отвара е това, от което се нуждаете. Пийте отварата за закуска, както и през деня за повече енергия.

Изсипете 1 чаша ориз в 4-7 чаши вода.

Гответе ориза през нощта, като го оставите на гореща печка или за 2-4 часа на слаб огън.

Пийте отварата през деня, като добавите малко сол.

Можете значително да намалите консумацията на калории, като замените едно хранене на ден с оризова отвара. Едно хранене съдържа около 650 калории, докато 1 чаша с оризова отвара съдържа 150 калории. Подобно намаляване на съдържанието на калории ще ви помогне много лесно да свалите до 1 кг наднормено тегло за седмица.

Ферментирала оризова вода

Тя съдържа антиоксиданти, минерали, витамин Е, ензими.

Този състав има лечебен ефект за кожата: лекува белези, акне, намалява бръчките, облекчава възпалението и прави кожата сияеща.

Измиването на косата с ферментирала оризова вода също е доста древен азиатски ритуал. Жените в провинция Яо в ​​Япония се гордеят с дългата си и гъста коса дори на 80 -годишна възраст. Средната дължина на косата на жените е около 1,8 метра! Оризовата вода е полезна не само за възстановяване на косата, но и за стимулиране на растежа й.

В продължение на векове жените в Китай, Япония и Югоизточна Азия са използвали ферментирала оризова вода за измиване и изплакване на косата си. Това овлажнява добре косата, почиства я, без да я изсушава.

Изсипете оризовата вода веднага щом оризът заври.

Вижте още: Диета без захар

След като, съберете достатъчно оризовата вода, започва процесът на ферментация. Оставете за един ден при стайна температура, след което я сварете на силен огън, за да се спре процесът на ферментация. Охладете и добавете 2-3 капки етерично масло (чаено дърво, лавандула или розмарин). Водата за измиване на косата е готова! Когато миете косата си, масажирайте скалпа за 1 минута.

Ако водата е много концентрирана (твърде мътна), тя може да се разреди с чиста вода. Съхранявайте ферментиралата оризова вода в хладилника, за да предотвратите по-нататъшната ферментация.