Чай от копър в народната медицина се използва при запек, коремни спазми, менструални болки и други. Приготвя се много лесно.

Семената от съдържат калций, желязо, магнезий, витамин С и манган, монотерпени и флавоноиди.

Копърът има способността да неутрализира потенциално канцерогенните съединения и да предотвратя растежа на бактерии.

Поради богатото си съдържание на калций, той допринася за поддържане на костната плътност, особено по време на менопауза, когато жените са по-склонни към остеопороза.

Още ползи от копъра:

  • детоксикиращ и антисептичен ефект
  • подобрява храносмилането
  • подпомага производството на жлъчка, повишава апетита
  • елиминира метеоризма и спазмите
  • регулира изхожданията
  • успокоява нервната система
  • премахва стреса
  • подобрява качеството на съня

Чаят от семената от копър е подходящ при анорексия, метеоризъм, болки в корема, запек, нервност или проблем със съня.

Пийте този чай 1-2 пъти на ден и ще забележите промяната.

Необходими са ви:

1 к. л. семена от копър
250 мл вода

Приготвяне:

Залейте семената от копър с вряла вода и оставете да престоят за 15 минути.

Прецедете чая и го изпийте на малки глътки.

Рецепта за чай от пресен копър

Необходими са ви:

5 чадърчета от копър
1 с. л. мед
500 мл вода

Приготвяне:

Залейте копъра с вряла вода и оставете да престои за 15-20 минути. Прецедете чая, добавете мед или лимон и можете да го изпиете.

Листата на копъра, подобно на семената, имат диуретичен ефект и могат да се използват при коремни спазми, метеоризъм, чревни проблеми и аерофагия. Използват се под формата на отвара – една чаша след хранене.

Вижте още: Диета с краставици

Можете, също така, да пиете чай от копър при хемороиди, като се препоръчва и външно лечение с охладен чай/отвара. За външна употреба пригответе силен чай/отвара от 20 мл вода и 20 грама семена, използвайте за измиване веднъж на 2 дни в продължение на 8 дни.

При суха кожа мийте лицето с чай от копър, който предотвратява дехидратацията.

При безсъние сварете една чаена лъжичка семена от копър в чаша мляко, след това, прецедете и пийте вечер преди лягане.