НАЧАЛО ЗДРАВЕ Ползи от джинджифила

Ползи от джинджифила

0
Полезни свойства на джинджифила за здравето
Ползи от джинджифила

Полезни свойства на джинджифила, за които може би не знаете, ще ви споделим в днешната статия. Той е незаменимо средство през грипния сезон.

Настинали сте и кашляте? Направете си джинджифилов сироп. Благодарение на него бързо ще се затоплите и ще убиете всички микроби, които причиняват настинка.

Тази рецепта може да спре болестта при първите симптоми.

Лекува кашлица, почиства белите дробове и бронхите от слуз и облекчава симптомите на настинка.

Пийте през деня, преди лягане и на сутринта ще почувствате облекчение!

Благодарение на съдържанието на витамини и други важни хранителни вещества, джинджифилът е идеален помощник при грип, ринит, възпалено гърло и температура.

Подобрява притока на кръв и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания – джинджифилът разширява кръвоносните съдове, разрежда кръвта и следователно подпомага притока на кръв в цялото тяло. Подходящ е при прекомерно съсирване на кръвта и образуване на кръвни съсиреци.

Той е полезен и при студени ръце или крака. Отпуска кръвоносните съдове и загрява крайниците.

Подобрява имунитета – всички витамини, етерични масла и други вещества естествено подсилват имунната система.

Подобрява храносмилането – повлиява положително работата на стомаха и червата.

Поддържа правилното изпразване, като по този начин елиминира запека. Помага и при диария, където ефективно премахва вирусите от чревната система.

Детоксикира организма – подобрява функцията на черния дроб, което спомага за пречистването на организма от токсини.

Съдържа антисептични и антибиотични вещества, така че, ако открие „чужд паразит“ в организма, определено ще се справи с него.

Подобрява дишането и кашлицата – джинджифилът помага за освобождаването на слузта от дихателните пътища, което помага при грип или друго възпаление на дихателните пътища.

Необходими продукти:

корен от джинджифил с дължина 4-5 см
лимон
няколко супени лъжици мед
1/2 чаена лъжичка куркума
1 чаша вряла вода

Приготвяне:

Обелете и нарежете джинджифила на малки кубчета. Сложете го в тенджера, поръсете с куркума на прах, налейте вода и оставете да къкри за около 5-10 минути.

Вижте още: Отслабнете със салата от цвекло!

Дръпнете настрана и изчакайте сместа да се охлади – това е много важно, тъй като високите температури биха унищожили голяма част от витамин С и активните съставки в меда.

Изсипете охладената запарка в чаша и добавете лимоновия сок и меда. Пийте го така или го добавете към чая (охладете го до температура под 70 градуса).

Благодарение на невероятните полезни свойства на джинджифила, вирусите ще стоят далеч от вас.