Намаляване на талията с няколко сантиметра е напълно възможно. Просто си пригответе тази лесна смес.

Ефективна е както за жени, така и за мъже.

Ако не сте доволни от обиколката на талията си, д-р Ирина Стефановски, смятана за една от най-добрите руски билкарки, има решение. Тя създаде смес от 3 съставки, за която всеки, който я е опитвал, твърди, че прави чудеса.

Рецептата е проста, а хрянът е ключова съставка. Почиства организма, ускорява метаболизма. Богат е на витамини С, В1, В6, В12, желязо, магнезий, калций и фосфор. Само за три седмици премахва цели 10 сантиметра мастни натрупвания от кръста.

Необходими продукти:

130 г хрян
3 лимона
3 чаени лъжички мед

Приготвяне:

Нарежете хряна и го сложете в блендер, след което разбъркайте, докато сместа стане компактна.

Вижте още: Отварата от дафинови листа премахва излишната сол в организма

Добавете нарязания лимон, а след това и меда.

Съхранявайте в хладилника.

Приемайте по една лъжичка два пъти на ден за намаляване на талията. Скоро ще забележите резултатите.