НАЧАЛО ЗДРАВЕ Ползи от водата с куркума

Ползи от водата с куркума

0
Какво лекува куркумата и за какво е полезна?
Ползи от водата с куркума

Какво лекува куркумата и за какво е полезна? Ще разберете в днешната статия.

Водата с куркума е един от най-добрите начини да извлечете максимума от тази подправка!

Всичко, което трябва да направите, е да добавите 1 супена лъжица куркума към чаша топла вода, разбъркайте добре и изпийте!

Можете да добавите куркумата и към топло мляко.

Пийте преди или след закуска в продължение на 1-2 седмици.

Направете едномесечна почивка и можете да повторите лечението.

Здраво сърце

Куркуминът почиства кръвоносните съдове и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Облекчава симптомите на артрит

Много проучвания показват, че куркуминът е толкова ефективен, колкото и другите противовъзпалителни лекарства при лечението на артрит.

Подобрява храносмилането

Куркумата изглежда е в състояние да се бори с всяка болест в нашето тяло.

Ефективна е и при стомашни проблеми.

Лекува рани

Помага за премахване на възпалението в тялото и заздравява раните.

Облекчава отока и болката при артрит.

Положителен ефект върху кожата

Куркуминът има положителен ефект върху кожата.

Предотвратява образуването на бръчки и почиства тялото отвътре, благодарение на което кожата е по-чиста и красива.

Помага да отслабнете

Нормализира метаболизма и прочиства тялото от токсини.

Нормализира кръвното налягане

Пиенето на вода с куркума понижава кръвното налягане.

Подобрява кръвообращението.

Предпазва тялото от стрес

Водата с куркума разсейва тревожността, стреса и безсънието.

Скорошно проучване показа, че е ефективна и срещу депресия.

Подобрява функцията на щитовидната жлеза

Куркумата е чудесен помощник при лечението на автоимунни заболявания на щитовидната жлеза като болестта на Грейвс и болестта на Хашимото.

Облекчава болката

Хроничните възпаления са основната причина за различни заболявания и тази подправка ефективно се бори с тях и носи облекчение на болката в тялото.

Поддържа здравето на мозъка

Вижте още: Лечебни рецепти със свинска мас

Куркумата е богат източник на антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на мозъчните клетки и неутрализират свободните радикали.

Предпазва черния дроб

Предотвратява увреждането на черния дроб и дори регенерира увредените клетки на този орган.

Тази напитка стимулира естественото производство на жлъчка и подобрява дейността на жлъчния мехур.

Вече знаете какво лекува куркумата и как да я консумирате.