НАЧАЛО ЗДРАВЕ Картофената вода има чудодейни ефекти за здравето и кожата

Картофената вода има чудодейни ефекти за здравето и кожата

0
Водата от картофи е много полезна за здравето и красотата
Картофената вода има чудодейни ефекти за здравето и кожата

Водата от картофи е много полезна за здравето и красотата. Не я изхвърляйте!

Измийте добре картофите, без да ги белите. Защото обелките съдържат голямо количество витамини С и В, калий, калций, желязо, фосфор, мед, сяра, както и фитонутриенти и органични съединения.

Необходими са ви:

  • 2 големи картофа
  • 2 чаши вода
  • други зеленчуци (целина, спанак, зеле)

Нарежете картофите на ситно. Добавете вода и варете за 2-3 минути. Прецедете течността, оставете да изстине, след което приберете в хладилник за 2-3 часа. Разбъркайте и можете да я пиете.

За какво е полезна?

За здравето на кожата

Вижте още: Ползи от содата и меда

Водата от картофи помага при проблеми със сухата кожа, бръчките, старческите петна. Вътрешно хидратира кожата, помага срещу псориазис, екзема, акне, предпазва кожата от инфекции. Просто изчакайте течността да изстине и изпийте.

За красива коса

Тази течност помага и срещу пърхот, както и срещу възпаления. Нанасянето й върху косата от корените до краищата ще подобри блясъка на косата, а ако имате къдрава или вълниста коса, ще помогне на къдриците да се оформят по-лесно. След нанасяне върху косата, оставете за 10-20 минути преди да изплакнете.