НАЧАЛО ЗДРАВЕ Комбинацията от моркови и джинджифил е лечебна

Комбинацията от моркови и джинджифил е лечебна

0
Морковите и джинджифилът са много полезни за здравето
Комбинацията от моркови и джинджифил е лечебна

Морковите и джинджифилът са много полезни за здравето. Освен това, забавят стареенето на кожата.

Полезните свойства на моркова и джинджифила са безспорни, но комбинацията на двата продукта е много по-лечебна.

Джинджифил

Джинджифилът е много популярен продукт, когато става въпрос за отслабване, а освен това укрепва имунитета на тялото ни.

Ефективно стимулира метаболизма и по този начин насърчава загубата на ненужните килограми.

Джинджифилът, също така, унищожава бактериите, вирусите и намалява възпалението.

Подобрява кръвообращението и помага на тялото да се отърве от токсините и натрупаните метаболитни продукти.

Ефективен е за намаляване на гаденето и подобрява храносмилането.

Моркови

Морковите са един от най-здравословните зеленчуци.

Съдържат витамини А, С, Е и В.

Отличен източник са на минерали: магнезий, цинк, желязо, калий, калций, натрий и фосфор.

Какво могат да направят морковите и джинджифилът за тялото ви, ако ги използвате заедно?

Полезни ефекти:

  • подсилват имунитета
  • борят се с инфекциите
  • облекчават кашлицата и прочистват белите дробове само за 1 ден
  • подобряват зрението
  • подобряват храносмилането
  • подпомагат загубата на тегло
  • подпомагат работата на сърцето
  • подобряват външния вид на кожата
  • инхибират процесите на стареене на кожата

Не знаете как да комбинирате тези два продукта? Опитайте тази фантастична домашна рецепта!

Приготвя се много лесно и има отличен вкус.

Необходими са ви:

  • моркови – 5 бр.
  • джинджифил – 5 см парче
  • лимон – 1 бр.
  • вода

Приготвяне:

Измийте морковите и джинджифила и ги нарежете на по-малки парчета. Поставете ги в блендер и разбъркайте.

Вижте още: Ползи от сусама за здравето

Прехвърлете сместа в буркан (добавете лимонов сок и вода).

Оставете да престои поне за 1 ден.

Прецедете.

Консумирайте по една чаена лъжичка всеки ден като добавка в чайове, лимонади или други напитки.