Кожата на лицето показва кои продукти не са подходящи за нас. Храната, която консумираме се отразява и на външния ни вид.
Ако в менюто ни преобладава здравословна храна, ние се чувстваме добре и здрави и нямаме проблеми с лицето. Ако ядем повече бързи храни нито тялото, нито външният вид ще са доволни.
Консумацията на захар, алкохол и глутен, оказва много силно влияние върху лицето ни.
Д-р Нигма Талиб е лекар-наутропат. Той вярва, че лицето ни е отражение на всичко, което ядем.
Опитайте се да идентифицирате типа лице и да разберете какво причинява проблемите ви.
Алкохолно лице
Симптоми:
Спуснати клепачи, акне между веждите, бръчки под очите, дехидратация, зачервена кожа.
Защо алкохолът променя лицето ви:
Голямото количество алкохол може да дехидратира кожата, да предизвика появата на тънки линии и бръчки и дори тези между веждите. Може също да доведе до разширяване на капилярите.
Захарно лице
Симптоми:
Торбички под очите, постоянна поява на нови пъпки, тъмносив или блед тен.
Защо захарта променя лицето ви:
Захарта отслабва колагена в кожата и повишава нивото на инсулин, кожата изглежда тъмна.
Млечно лице
Подуване на лицето, торбички под очите, зачервяване и акне.
Защо млечните продукти влияят на лицето:
С напредването на възрастта губим ензими, които ни помагат да смиламе лактозата.
Глутеново лице
Акне по челото, бузите и челюстите, подуто лице, зачервяване по бузите и/или червени петна, както и акне по брадичката.
Вижте още: Разтягане на врата и раменете
Защо глутенът променя лицето ви:
Глутенът предизвиква възпалителни процеси и оставя лицето ви подуто. Може да предизвика и пигментация на кожата, водеща до старчески петна, но влияе и на репродуктивния баланс в организма, поради което се появяват хормонални пъпки по брадичката.
Тези проблеми с кожата на лицето ни помагат да разберем кои продукти да избягваме.
