НАЧАЛО ЗДРАВЕ Домашна рецепта за пречистване на черния дроб и кръвта

Домашна рецепта за пречистване на черния дроб и кръвта

0
Подобряване на кръвната картина с домашна напитка
Домашна рецепта за пречистване на черния дроб и кръвта

Подобряване на кръвната картина ще постигнете с домашно приготвена напитка. Тя е изключително здравословна и всеки може да я пие.

След една седмица ще забележите първите промени.

Освен за подобряване на кръвната картина, е отлична за подсилване на имунитета за много кратко време и всичко това благодарение на голямото количество минерали и витамини, които притежава.

Освен протеини, мазнини и въглехидрати, цвеклото съдържа и минерали като калций, калий, натрий, фосфор, магнезий, желязо, флуор, манган, мед, йод, сяра, бром и др.

Съдържа и големи количества витамини В1, В2, С, както и витамин В12, който се среща изключително рядко.

Антоцианинът придава червен цвят на цвеклото, като в същото време влияе върху обновяването на кръвта, а има изследвания, които казват, че има противоракови ефекти.

Йодът забавя процеса на стареене и укрепва здравето на костите.

Бетанинът регулира кръвното налягане, понижава холестерола, прочиства кръвоносните съдове и стимулира чернодробната функция.

Необходими съставки:

  • 1 кг цвекло
  • 2 портокала
  • 1/2 кг кисели ябълки
  • 1/2 кг моркови
  • 1 лимон
  • 500 г домашен мед

Вижте още: Мед и коприва за отлично здраве

Приготвяне:

Обелете и нарежете цвеклото, морковите и ябълките и ги прехвърлете в сокоизстисквачка. Добавете портокаловия и лимонов сок и меда. Разбъркайте всичко добре и пресипете в стъклена бутилка.

Приемайте всяка сутрин на празен стомах, по 100 мл, разредено с вода.