НАЧАЛО РЕЦЕПТИ Лимонада от бъз

Лимонада от бъз

0
Лимонада от бъз: Вкусна и здравословна напитка
Лимонада от бъз

Лимонада от бъз е това, от което имате нужда в горещите дни. Сега е идеалният момент да я приготвите и да се насладите на всички ползи, които има за здравето.

Ползи от бъза:

  • подсилва имунитета, защитава клетките от свободните радикали
  • антивирусни и антибактериални ефекти
  • антисептично и детоксикиращо действие
  • лек антибиотичен ефект
  • подпомага храносмилането, прочиства храносмилателния тракт
  • премахва запека, регулира изхожданията
  • премахва метеоризма и коремната болка
  • поддържа здрави дихателните пътища
  • премахва възпалението, кашлицата и слузта
  • подходящ при настинка, грип, алергии, бронхит
  • диуретичен ефект, почиства бъбреците и пикочните пътища
  • отделя пикочната киселина от тялото
  • премахва ставните болки
  • успокоява нервната система
  • елиминира стреса
  • облекчава болката и спазмите

Необходими съставки:

  • 8 бр. цветове от бъз
  • 1 лимон
  • 1 бр портокал
  • 2 с. л. мед
  • 3 литра вода

още:

  • маточина или мента

Наберете бъз в слънчев ден.

Отстранете по-дебелите стъбла от цветовете.

Сложете ги в 3-литров буркан.

Добавете мента по желание.

Измийте лимона и портокала.

Нарежете ги на филийки и ги добавете в буркана.

Добавете и две супени лъжици мед.

Напълнете буркана с вода, в идеалния случай изворна или поне филтрирана.

Покрийте с марля.

Поставете на слънчево място цял ден.

На слънце дори 6-8 часа са достатъчни.

Вижте още: Ябълкови палачинки

Прецедете течността през цедка и изстискайте добре цветовете от бъз.

Насладете се на вкусната и здравословна лимонада от бъз.

Съхранявайте в хладилник и консумираме най-добре в рамките на 24 часа или стерилизирайте.