НАЧАЛО ЗДРАВЕ Домашни средства за суха кашлица

Домашни средства за суха кашлица

0
Лекове за суха кашлица, които да използвате у дома
Домашни средства за суха кашлица

Лекове за суха кашлица, които са ефективни и облекчават дразненето в гърлото, ви представяме днес. Някои от тях са подходящи и за деца.

За разлика от продуктивната, мокра кашлица, сухата кашлица не е в състояние да отстрани слуз, храчки или дразнители от белите дробове или носните проходи.

Сухата кашлица може да продължи седмици след настинка или грип. Тя може също да бъде причинена от редица състояния, като например:

  • задна хрема
  • астма
  • киселинен рефлукс

Тя може да бъде дълготраен страничен ефект от излагане на токсини от околната среда, като цигарен дим.

Сухата кашлица може да бъде много неприятна и може да се появи както при деца, така и при възрастни. Има редица клинични лечения, които можете да използвате, за да я облекчите, но има и домашни средства, които могат да бъдат също толкова ефективни в много случаи.

Домашните лекове за суха кашлица не са универсални. Може да се наложи да експериментирате с няколко от тях, преди да намерите тези, които работят за вас.

Освен това не всички от тези лекове за суха кашлица са напълно проучени и доказани като ефективни. Някои са неподходящи за бебета или деца.

Мед

За възрастни и деца над 1 година медът може да се използва за лечение на дневна и нощна суха кашлица.

Медът има антибактериални свойства и може да помогне за облекчаване на дразненето в гърлото.

Спред едно проучване, проведено през 2007 година, медът е по-успешен от декстрометорфан, съставка за потискане на кашлицата, за намаляване на неприятните пристъпи на нощна кашлица при деца.

Можете да опитате да приемате мед по чаена лъжичка няколко пъти на ден или да го добавите към чай или топла вода за пиене.

За да избегнете детския ботулизъм, рядко усложнение, което може да възникне при кърмачета, никога не давайте мед на дете под 1 година.

Куркума

Куркумата съдържа куркумин, съединение, което има противовъзпалителни, антивирусни и антибактериални свойства. Може да бъде от полза и при няколко състояния, включително суха кашлица.

Куркуминът се абсорбира най-добре в кръвния поток, когато се приема с черен пипер. Можете да добавите 1 чаена лъжичка куркума и 1/8 чаена лъжичка черен пипер в напитка, като студен портокалов сок или топъл чай.

Куркумата е използвана за лечение на заболявания на горните дихателни пътища в аюрведическата медицина от векове.

Джинджифил

Джинджифилът има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Подсилва имунната система и облекчава болката и дискомфорта.

Можете да си направите чай от джинджифил, като накиснете обеления или нарязан корен в топла вода. Добавянето на мед може да го направи още по-полезен при суха кашлица.

Можете също така да приемате джинджифил под формата на капсули или да дъвчете корен от джинджифил, за да облекчите сухата кашлица.

Корен от бяла ружа

Коренът от бяла ружа се използва в сиропи за кашлица и таблетки за успокояване на сухата кашлица.

Коренът от бяла ружа също може да има антибактериални свойства.

Мента

Ментата съдържа ментол, който помага за облекчаване на болката и кашлицата.

Ментата има антибактериални и антивирусни свойства.

Можете да я консумирате под формата на чай или таблетки за смучене.

Можете също да използвате етерично масло от мента като ароматерапевтично лечение.

Масала чай

Масала съдържа няколко антиоксидантни съставки, включително карамфил и кардамон. Карамфилът може да бъде ефективен и като отхрачващо средство.

Съдържа канела, която има противовъзпалителни свойства.

Капсаицин

Капсаицинът намалява хроничната кашлица.

Може да се приема под формата на капсули или да си направите чай от лют пипер и топла вода.

Това лечеие не се препоръчва за деца.

Ароматерапия с евкалипт

Етеричното масло от евкалипт може да помогне за облекчаване на сухата кашлица, като действа като деконгестант. Добавете масло от евкалипт към дифузер или инхалатор. Можете също така да добавите няколко капки към гореща вода в купа и да вдишвате парата.

Ароматизирането на спалнята с евкалипт може да ви помогне да спите по-добре, ако нощната кашлица ви държи будни.

Овлажнител за въздух

Сухият въздух може да влоши сухата кашлица.

Овлажнителите помагат за отваряне на синусите, което ги прави полезни при задна хрема.

Ако въздухът в дома ви е сух, сложете овлажнител в спалнята, за да намалите сухата кашлица по време на сън.

Пречиствател за въздух

Пречиствателите могат да ви помогнат да избавите дома си от въздушни дразнители, като прах и дим. Те също така намаляват алергените, като пърхот от домашни любимци и полени.

Независимо дали кашлицата ви е причинена от токсини от околната среда или от основно заболяване, вдишването на чист въздух може да помогне за намаляване на дразненето на гърлото и желанието за кашлица.

Гаргара със солена вода

Гаргарата с топла солена вода ще помогне за облекчаване на дискомфорта и дразненето, причинени от суха кашлица. Солената вода също помага за унищожаването на бактериите в устата и гърлото.

За да направите това, разтворете 1 чаена лъжичка готварска сол в голяма чаша топла вода. След това правете гаргара няколко пъти на ден.

Това лечение не се препоръчва за малки деца, които могат да погълнат солената вода.

Ако се събудите с раздразнено гърло от кашлица през нощта, направете гаргара със солена вода веднага след измиване на зъбите.

Кога да посетите лекар?

Сухата кашлица може да продължи месеци и може да бъде изтощителна.

Вижте още: Лечебни рецепти със свинска мас

Тя обикновено спира сама. Въпреки това, ако кашлицата ви е придружена от други симптоми, посетете вашия лекар. Те включват:

  • затруднено дишане
  • хрипове
  • болка в гърдите
  • болка в гърба
  • висока температура
  • втрисане

Посетете Вашия лекар, ако кашлицата Ви се влоши или не изчезне напълно след 2 месеца.