Здравословна запеканка от тиквички е ястие, което ще се хареса най-вече на любителите на тези зеленчуци. Приготвя се лесно за 5-10 минути. Фурната ще свърши останалата работа. Още по средата на печенето става ясно, че чакането на това ароматно ястие става все по-трудно.
Необходими съставки:
- тиквички – 800 г
- мляко – 200 мл
- яйца – 4 бр.
- сол
- черен пипер
- олио – 1 ч. л.
- кашкавал – 100 г
Приготвяне:
Измийте тиквичките и ги нарежете на тънки кръгчета.
Разбъркайте яйцата с млякото, солта и черния пипер до гладкост. Настържете кашкавала на средно или едро ренде.
Намажете тавата с олио. Подредете нарязаните тиквички на няколко реда. Залейте ги с млечно-яйчената смес и поръсете с настърган кашкавал. Печете за 35-40 минути в предварително загрята на 190°C фурна.
Вижте още: Мариновани домати с чесън
Преди сервиране можете да поръсите със зелени подправки. Използвайте магданоз, копър, зелен лук или комбинация от тях.
Насладете се на вкусната и здравословна запеканка от тиквички!
Comments