Билката босилек е едногодишно тревисто растение. За лечебни цели се използват надземните части на растението, които се сушат на сянка, на тънък слой или на китки, висящи на сянка. Използват се и пресни листа.
Пресният босилек съдържа витамини А и С, калций, розмаринова и фосфорна киселина. Има антиоксидантно, противораково, антихипертензивно действие, бори се със стреса и умората и е полезен при крампи на краката. В сушено състояние босилекът съдържа значителни количества витамин К, който има антикоагулантно действие и играе важна роля за укрепване на костите.
Лечебно действие:
- антитуморно
- деконгестантно
- дезинфектантно
- хипогликемично
- успокоително
- чревен и белодробен антисептик
- антидепресантно
- карминативно
- антиспастично
- стимулира храносмилането
- хидратиращо
- диуретично
- противогъбично
- имуностимулиращо
- регулира функциите на ендокринните жлези и клетъчния метаболизъм
- предотвратява високото кръвно налягане
- предотвратява съдовата артериосклероза
- успокоява кашлицата
- повишава устойчивостта на организма към стрес
- тонизира нервната система
- повишава концентрацията
- подобрява мозъчното кръвообращение
- регулира серотонина, допамина, епинефрина и възпалителните агенти – контролира стреса
- стабилизира емоциите
- афродизиак – стимулира сексуалния апетит, подобрява способността за контрол на сексуалната енергия
- бори се с преждевременната еякулация
Босилекът се препоръчва при лечение на:
- бронхит
- респираторни вируси
- конвулсивна кашлица
- нервно-психични заболявания – мигрена, безсъние, безпокойство, нервност
- анорексия
- фебрилни заболявания
- диария, колит, дизентерия, затруднено храносмилане, стомашна язва
- анорексия
- предотвратява преждевременното стареене
- физическа и умствена умора
- стимулира лактацията
- неутрализира свободните радикали (намалява риска от рак)
Босилекът може да се прилага както на прах, така и като инфузия, сироп, сок от пресни листа, пресни листа или етерично масло.
Препоръки:
- чревни нарушения – повръщане, анорексия, ферментационен колит, колики, подуване на корема, киселинен рефлукс, лошо храносмилане, запек, синдром на раздразнените черва, метеоризъм
- за поддържане здравето на чревната флора
- язва на стомаха
- инфекции на пикочните пътища
- камъни в бъбреците
- ангина пекторис
- рак
- бъбречни заболявания
- депресия
- мигрена
- преждевременно стареене
- хипертония
- психическа умора
- нервност, безпокойство, стрес
- хиперхолестеролемия
- депресия
- претоварване
- диабет
- дисменорея
- възпалено гърло, магарешка кашлица, грип, бронхит, хронична или остра кашлица, главоболие, настинка
- безсъние, невроза
- интелектуално претоварване
- замаяност, мигрена
- чревни паразитози
- астма
- диария, повръщане
Босилекът балансира психическото и емоционалното състояние, помага за понижаване на кръвното налягане, позволява по-лесно понасяне на стресовите фактори, предпазва от преждевременно стареене и рак, помага за премахване на слузта.
Външно:
- кожни заболявания
- орални инфекции
- раздразнение
- слънчеви изгаряния
- херпес
- ухапвания от животни, ужилвания от насекоми
- витилиго
- запушване на ушите
- конюнктивит
- напукани пети
- гнойни рани
- главоболие
- напукани зърна, устни
- язви и инфекции в устата
- грип, магарешка кашлица
- мигрена
- цервикобрахиална невралгия и ишиас
- пустули, специфични за варицела
- рани, ринит
Химичен състав на билката босилек:
Вижте още: Как да подобрим зрението си?
- евгенол – придава му специфичен аромат
- етерични масла
- анетол
- оцимен
- камфен и камфор
- пинен
- цитронелол
- линалол
- кафеена киселина или цинарин – стимулира имунната система, има противовъзпалително, антиканцерогенно действие
- цинеол – подобрява кръвообращението, намалява възпалението, успокоява болката
- кумарова киселина – мощен антиоксидант, който намалява риска от рак
- кверцетин – антиоксидант и инхибитор на възпалителните процеси
- рутин – антивирусно, противовъзпалително, антиалергично, антимикробно действие
- алфа-пинен – антибактериално действие
- триптофан – антидепресант
Kоментари