НАЧАЛО ЗДРАВЕ Защо да пиете чай от смокинови листа?

Защо да пиете чай от смокинови листа?

0

Какво лекуват смокиновите листа и как да ги използвате? За да се възползвате от полезните им свойства, направете си чай от тях!

Чаят от смокинови листа е богат на антиоксиданти и фибри, съдържа витамини А, В1 и В2, както и минералите калций, желязо, манган, фосфор, калий и натрий.

Особено ако имате проблеми с бронхит, диабет, високо кръвно налягане или стомашни язви, пийте тази проста, но мощна напитка.

Чаят от смокинови листа помага за понижаване на високото кръвно налягане и нивата на триглицеридите в кръвта, като по този начин осигурява допълнителна защита на сърцето и кръвоносните съдове.

Въпреки че, плодовете от смокиня не се препоръчват за диабетици поради високите им нива на захар, листата от смокиня са здравословни и полезни за тази група хора, тъй като помагат за регулиране на нивата на кръвната захар, а пиейки чай от смокинови листа, можете дори да предотвратите диабет, защото ще увеличите инсулинова чувствителност.

Какво лекуват смокиновите листа?

  • регулират нивата на кръвната захар
  • стабилизират кръвното налягане
  • понижават триглицеридите
  • укрепват костите
  • помагат при кожни заболявания
  • помагат при анемия
  • облекчават стомашните язви
  • предотвратяват запек, укрепват здравето на сърцето и кръвоносните съдове
  • помагат при афти

Чаят се приготвя, както всеки друг лечебен чай.

Необходими съставки:

  • 2 супени лъжици сушени, нарязани листа от смокиня
  • 250 мл вода

Кипнете вода в малка тенджера.

Добавете необходимото количество смокинови листа.

Покрийте и оставете за 15-20 минути.

Прецедете готовия чай в чаша.

Сервирайте го топъл и по желание подсладете с малко мед.

Препоръчват се 2-3 чаши чай на ден. Пийте чай от смокинови листа в продължение на 30 дни, всеки ден.

Направете почивка за 2-3 седмици, за да може чаят да има същите силни лечебни свойства при следващия курс.