НАЧАЛО ЗДРАВЕ Спасение за всеки, който постоянно страда от настинки и алергии

Спасение за всеки, който постоянно страда от настинки и алергии

0
Солен разтвор при кашлица и настинка

Правете солен разтвор при кашлица и настинка за промиване на носа. Това е нещото, което наистина ми помогна.

През зимния период страдах непрекъснато от настинки, тоест няколко месеца без прекъсване.

Опитах какво ли не, но нищо не ми помогна.

Но най-накрая открих това, което ме отърва от настинките.

Всичко, от което се нуждаете, е обикновена солена вода.

Да, и аз нямаше да повярвам, ако не бях опитала.

Ако имате увредена лигавица, определено трябва да се консултирате с лекар относно използването на метода.

Помага при:

  • хронична настинка
  • кашлица
  • алергии
  • постоянно запушен нос
  • главоболие

Необходими са ви само вода и сол (за предпочитане морска).

За начало пригответе по-малко количество.

Необходими са ви само 250 мл вряла вода и ¼ чаена лъжичка морска сол.

Оставете течността да се охлади напълно. Изсипете малко количество в шишенце от спрей за нос (за да избегнете разливане, използвайте спринцовка).

След това запушвате едната ноздра с пръст, просто впръсквате физиологичен разтвор в другата и след това издухвате.

По същия начин повторете процедурата с другата ноздра.

Използвайте разтвора според нуждите, той ще помогне след няколко дни.

Още по-ефективен и бърз начин

Ноздрите се промиват с назален душ (обикновено може да се закупи от аптеката).

Застанете над мивката и наклонете главата си под ъгъл приблизително от 45 градуса (едната ноздра е по-високо, другата по-ниско).

Налейте солен разтвор в ноздрата, която е отгоре, така че водата да изтича през долната ноздра.

По време на цялата процедура е необходимо да дишате силно през устата, в противен случай течността също ще влезе в устата ви.

Повторете и с другата ноздра.

Необходима е малко практика, промиването може да не е за всеки, но по принцип е напълно просто.

Какво можете да очаквате от този солен разтвор при кашлица и настинка:

  • облекчава дишане
  • дългосрочно подобряване и цялостно намаляване на неприятните симптоми – трябва да се прилага поне 1 седмица
  • по-висока устойчивост на инфекции
  • при остри респираторни заболявания по-бързо оздравяване и пълно възстановяване