Много хора знаят, че тиквичките отдавна са се превърнали в универсален зеленчук, от който можете да приготвите много здравословни и вкусни ястия, както за обяд и вечеря, така и за десерт. Днес споделяме с вас една рецепта за засищаща, ароматна и много апетитна вечеря от тиквички.
Необходими продукти:
- тиквички – 2 бр.
- лук – 1-2 глави
- кайма – 1 кг
- моркови – 2 бр.
- чесън – 4 скилидки
- сол, черен пипер, червен пипер, подправки на вкус
- грис – 2-3 с. л.
- доматено пюре – 2 с. л.
- захар – 1/2 ч. л.
- чесън, риган
- гореща вода – 100-150 мл
Начин на приготвяне:
Изберете млади тиквички, които са без големи семена.
Нарежете лука на кубчета, настържете морковите на едро ренде.
Задушете зеленчуците в растително масло.
Подправете каймата по ваш вкус.
Изсипете гриса, разбъркайте и оставете каймата за 10 минути.
Оформете малки кръгчета от каймата.
Тиквичките се нарязват на кръгчета с дебелина 5-7 мм.
Върху едно кръгче тиквичка сложете кръгче кайма, покрийте с второ кръгче тиквичка.
Наредете тиквичките с каймата по ръба в кръгла форма за печене.
За соса смесете доматеното пюре с вода, сол и захар, подправки и чесън.
Залейте тиквичките.
Покрийте формата с фолио и печете на 200 градуса за 30-40 минути.
В тиган под капак ястието също се задушава за около 30-40 минути.
Освен с гарнитура гарнитури, поднесете тиквичките със заквасената сметана, която чудесно се съчетава със зеленчуци и месо.
Това ястие за вечеря от тиквички е нежно, меко, наситено с месни сокове и аромат на чесън и подправки.
Comments