Всяка година приготвям сироп от дюли със захар, но тази година реших да го направя в по-здравословен вариант, който се оказа удар в десетката.
Обичаме го като добавка към чай, отличен е за подобряване на имунитета и помага в борбата с настинките. Ако все още не сте приготвяли сироп от дюли, ви препоръчвам да опитате тази рецепта.
Необходими съставки за 1 буркан (750 мл):
- 550 г дюля
- 50 г корен от джинджифил
- 1 чаша натурален мед
Важно е да използвате качествен натурален мед.
Приготвяне:
Измитите и почистени дюли се нарязват на филийки. Обелете корена на джинджифила и го нарежете на филийки.
Наредете дюлите, джинджифила и меда на слоеве в чистия буркан. Последният слой трябва да е от мед. Затворете буркана и го оставете за 2-3 дни на стайна температура.
През това време плодовете ще пуснат сок. Обикновено държа буркан с плодове в кухнята на плота или перваза на прозореца, но се опитвам да го пазя от слънцето.
След това съхранявайте буркана със сиропа в хладилника.
Сиропът се консумира в чай или разреден с вода.
За да не унищожите ценните свойства на сиропа, не го добавяйте към горещ чай или вода.
Най-добре е напитката да не е с температура по-висока от 40-50 градуса.
Comments