НАЧАЛО ЗДРАВЕ Сироп от моркови при кашлица и болки в гърлото

Сироп от моркови при кашлица и болки в гърлото

0
Лечебен сироп от моркови

Грипът, настинката и кашлицата са често срещани заболявания. И въпреки че симптомите са много неприятни, можете да си направите лечебен сироп от моркови. Освен това ще заредите тялото си с полезни вещества, така че бързо ще влезете във форма!

Кашлицата е много уморителна и може да затрудни изпълнението на ежедневните ви дейности.

Представяме ви рецепта, която има бърз ефект и улеснява отделянето на слузта.

Ще облекчи дразненето в гърлото веднага.

Основната съставка са моркови (за предпочитане от собствената ви градина или органични).

Богати са на витамин А, витамин С и витамини от В комплекс, както и калций, желязо, калий и фосфор.

Всички те облекчават кашлицата, грипа и настинката.

И най-важното, те помагат за разтварянето на слузта.

Как да успокоите кашлицата по естествен начин?

Единствените 3 съставки, от които се нуждаете, за да направите този сироп, са моркови, лимон и мед.

Необходими съставки:

  • 5-6 броя големи моркови
  • сок от един лимон
  • 4-5 супени лъжици мед

Приготвяне:

Обелете морковите, нарежете ги на по-малки парчета.

Сварете ги за няколко минути в малко вода, докато омекнат.

Намачкайте охладените моркови с вилица.

Добавете лимонов сок и мед.

Всичко се разбърква добре, докато се получи хомогенна смес и всички съставки се смесят добре.

Съхранявайте в хладилник в чист стъклен съд, добре затворен.

Употреба:

Този лечебен сироп от моркови трябва да се приема ежедневно по 4-5 супени лъжици, докато симптомите изчезнат.

Освен споменатите ползи в борбата с грипа, кашлицата и настинката, този сироп ще помогне и за успокояване на болките и възпалението на ставите.

Помага и срещу стрес и безпокойство, дава на тялото необходимата енергия, облекчава киселините.

Морковите съдържат най-много витамини от всички кореноплодни.

Не се препоръчва:

ако имате диабет (заради съдържанието на захар)
ако приемате диуретици, тъй като може да засили ефекта им

Забележка:

При здравословни проблеми винаги се обръщайте към Вашия лекар и следвайте инструкциите му!