НАЧАЛО ЗДРАВЕ Защо да сварите лимоните, вместо да изстискате сока им?

Защо да сварите лимоните, вместо да изстискате сока им?

0
Рецепта с варени лимони

Вместо да изстисквате сока от лимоните, ги сварете цели. Тялото ви ще получи всички хранителни вещества, които тези плодове могат да предложат. Опитайте тази рецепта с варени лимони.

Необходими съставки:

  • 6 лимона
  • вода
  • мед

Разрежете лимоните на две и ги залейте с вода. Сварете ги за 3 минути.

Оставете тенджерата настрана да се охлади за 10-15 минути.

Извадете лимоните от водата. Пийте топлата вода. Изсипете останалата течност в стъклен съд за последваща употреба.

Забележка: Можете да добавите мед към тази рецепта с варени лимони.

Предимства:

  • Подсилва имунната ви система
  • Утолява жажда
  • Зарежда тялото с енергия
  • Подпомага храносмилането и регулира метаболизма
  • Пречиства тялото от натрупаните токсини
  • Контролира нивото на pH на вашето тяло
  • Почиства кожата
  • Освежава дъха
  • Подобрява настроението и намалява тревожността
  • Почиства лимфната система
  • Насърчава оздравяването