НАЧАЛО ЗДРАВЕ Продукти, които свалят кръвното налягане веднага

Продукти, които свалят кръвното налягане веднага

0
Намаляване на кръвното налягане с натурални продукти

Две храни са особено полезни за хора с високо кръвно налягане, защото бързо го понижават. Можете да използвате лекарства за намаляване на кръвното налягане, но и здравословни продукти.

Канела

Няколко проучвания потвърждават, че известната ароматна подправка намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане при възрастни.

Ако включите половин чаена лъжичка в ежедневната си диета, ще можете по-лесно да контролирате високото кръвно налягане. За незабавен ефект изсмучете половин чаена лъжичка канела на прах и след това изпийте чаша вода.

Чесън

Този продукт, за който мнозина твърдят, че е най-здравословният в света, бързо сваля високото кръвно. Отпуска кръвоносните съдове и ги разширява, поради което кръвта циркулира по-лесно и налягането намалява.

За бързо намаляване на кръвното налягане, счукайте три скилидки чесън и ги изяжте така или с хляб.

Намачкването на чесъна стимулира ензимната реакция, която произвежда алицин, мощно съединение, което го предпазва от бактериални и гъбични атаки.